Quan crien els vostres fills, quanta tecnologia és massa tecnologia? | CAT.Superenlightme.com

Quan crien els vostres fills, quanta tecnologia és massa tecnologia?

Quan crien els vostres fills, quanta tecnologia és massa tecnologia?

Només els fets

Si vostè té fills o néts tens, saps que estimen la tecnologia. Tenen televisors, consoles de videojocs, ordinadors portàtils i en els seus dormitoris, pastilles i tauletes en el seu llibre-bags, iPods i telèfons intel·ligents en les seves butxaques. I on siguin, sempre que estiguin, no importa l'edat que tinguin, és probable que estiguin utilitzant un o més d'aquests dispositius. De fet, un estudi ben documentat estima que els nens entre les edats de 8 i 18 anys passen 11.5 hores per dia utilitzant diverses formes de la tecnologia digital. Com la majoria dels nens estan desperts només 15 o 16 hores per dia, en algun lloc entre el 71 i el 76 per cent dels dies del nen petit típic és digital. I, siguem sincers, aquest 24 - Tech-Fest 7 per en general entra en acció molt abans de l'edat de tall de gamma baixa de l'estudi de 8.

Les xarxes socials, missatges de text i els videojocs semblen ser els principals culpables. Un estudi de 2009 publicat a la revista científica Pediatrics va trobar que més de la meitat dels adolescents nord-americans iniciat sessió en un lloc web de mitjans socials més d'una vegada per dia, amb gairebé una quarta part dels adolescents que inicien sessió en 10 o més vegades al dia. I aquest estudi va ser publicat el 2009, abans de la recent proliferació de les xarxes socials aplicacions de telèfons intel·ligents, que ha fet Facebook, Twitter, snapchat, Instagram, Pinterest, i similars més omnipresent que mai. Com a tal, els números d'avui en dia han probable augmentat significativament.

També el 2009, Pew Internet & American Life Project va publicar un estudi que va trobar que tres quartes parts dels adolescents nord-americans posseïen un telèfon mòbil, amb el 88 per cent d'ells els missatges de text amb regularitat. Típicament, un nen enviats i rebuts 30 textos per dia; noies envien i reben 80 per dia. Les nenes de 14 a 17 normalment envien almenys 100 textos per dia. Un estudi més recent de Pew, publicat el 2016, mostra la mitjana del nombre de textos diàries entre els adolescents de 12 a 17 ha passat dels 50 textos per dia l'any 2009 a 60 textos per dia en 2016, amb els adolescents majors, els nens i els afroamericans principals l'augment, encara que nenes de 14 a 17 segueixen sent els Texters més àvids, encara una mitjana de més de 100 per dia. L'enquesta també va revelar que els missatges de text és ara la principal manera de comunicació diària entre els adolescents i els seus amics i familiars, molt diferents a les trucades telefòniques, les interaccions cara a cara, i correu electrònic.

Llavors tenim jocs de vídeo, el malson de l'existència molts dels pares. Com era d'esperar, els Estats Units és el mercat dels jocs més grans del món, amb 183 milions de jugadors actius (persones que diuen que juguen de vídeo, ordinador, o altres jocs en línia "amb regularitat".) De mitjana, aquests usuaris passen 13 hores a la setmana de joc. A més, aproximadament el 97 per cent dels nens (edat suficient per jugar jocs de vídeo, però menors de 18 anys) diuen que són els jugadors, i la majoria espera ser jugadors de tota la vida. En el món actual, una persona jove típica gasta 10.000 hores jugant jocs de vídeo als 21 anys - aproximadament 5 anys de la setmana laboral de 40 hores, i més del doble de la quantitat que l'estudiant universitari mitjana passa guanyar un títol de llicenciatura (4.800 hores).

Ha d'establir límits?

Una gran quantitat de persones - els professionals com per als pares - estan preocupats per la forma en 11.5 tech-hores per dia està afectant als nostres joves. Què, es pregunten, són les diferències de desenvolupament entre la generació de tecnologia d'avui i les generacions més grans que van créixer participar en activitats "en viu", com els esports d'equip, clubs socials, passejades per la natura, i IRL (a la vida real) que data? És possible que estem criant una generació d'addictes tecnològiques que patiran símptomes d'abstinència si i quan són separats dels seus dispositius digitals? O es tracta més criant una generació de to amb la supervivència en el moviment ràpid, multitasca, de tècnic a connectar univers en què van néixer? Com es va discutir extensament en el meu llibre recentment publicat, més a prop, més lluny, en coautoria amb el Dr. Jennifer Schneider, no ho fem en aquest moment tenen la investigació clínica necessària per respondre a aquestes preguntes amb qualsevol tipus de certesa. Per descomptat, aquesta manca d'informació sobre els fets no ha impedit una àmplia gamma d'especulacions al respecte, incloent una declaració de 2017 la política de l'Acadèmia Americana de Pediatria titulat "Nens, Adolescents, i mitjans de comunicació." La declaració de l'AAP insta els pares a posar en pràctica el següent "directrius digitals":

  • Limitar la quantitat total de la pantalla en temps a menys d'1 a 2 hores per dia.
  • Descoratjar l'exposició als mitjans de pantalla per a nens menors de 2 anys d'edat.
  • Mantingui televisor i els dispositius connectats a Internet fora dels dormitoris dels nens.
  • Monitoritzar el que els nens estan utilitzant els mitjans de comunicació i l'accés.
  • Co-view de televisió, pel·lícules i vídeos amb els nens i adolescents, i utilitzar això com una manera de discutir temes importants de la família.
  • Modelar paternitat activa mitjançant l'establiment d'un pla d'ús a la llar familiar per a tots els mitjans.
  • Establir regles raonables, però ferms sobre els telèfons mòbils, missatges de text, Internet, i l'ús de mitjans socials.

Pel que sembla, l'AAP es va oblidar que si van a fer declaracions generals sobre "temps de pantalla" que han d'esperar fins que hi hagi almenys una mica de la investigació creïble sobre el tema. Però fins ara no n'hi ha, sobretot perquè no ha transcorregut prou temps des de la introducció de les tecnologies digitals més populars d'avui en dia. I sembla com si potser la gent de l'AAP no tenen fills propis, perquè si ho fessin ells probablement saben com completament antiquat i inviable aquestes directrius són en realitat. (TRY implementar unilateralment uns pocs amb els seus propis fills, i veure com va més!)

On pot acudir?

No cal dir, l'actual manca d'informació basada en fets sobre els efectes de la tecnologia digital en els joves ha deixat una gran quantitat de pares sentir-se perdut, frustrat i confós sobre el consell a seguir.

Cada pare parlo amb té una opinió diferent, igual que els mestres i consellers dels meus fills. Ningú sembla saber exactament el que és saludable per a ells, ara o en els propers dies. Vull que els meus fills tinguin tots els avantatges i clarament que significa que han de sentir-se còmodes amb la tecnologia, però encara em preocupa que el meu fill de deu anys d'edat, prefereix jugar videojocs de sortir al carrer.

 - Dee, una mare soltera de tres preadolescents

Potser el millor consell que he vist en aquest tema prové de Lisa Guernsey al seu llibre, temps de la pantalla. Guernsey suggereix que els pares pensen sobre el següent:

  • És el contingut carregat en aquesta màquina apropiada per a l'edat del meu fill?
  • És la quantitat de temps que el meu nen gasta compromesa amb la tecnologia d'una part gran o petita de la seva / la seva interacció social total?

Guernsey també assenyala que les actituds dels pares cap a la tecnologia digital afectarà la forma en què un nen se sent sobre això. En altres paraules, si un pare tracta a un objecte tecnologia o experiència amb por i temor, com una cosa "dolent" que ha de ser minimitzat o evitat, el nen pot convertir-se ja sigui en tecnologia-secreta o tecnologia d'aversió, cap dels quals li servirà o seu bé amb el temps. Després de tot, com psicòlegs infantils han entès des de fa temps, de manera que un objecte desitjable o experiència divertida semblen "dolent" a un nen, mentre que també fa que el nen se sent "malament" per mostrar interessant en ella, en general fa que l'objecte / experiència sigui totalment tabú o més atractiu i és probable que s'utilitzaran en secret. Tenint en compte això, sembla que els pares que estan oberts, curiosos, i sense prejudicis sobre la participació del seu fill amb la tecnologia tenen més probabilitats d'aconseguir un resultat saludable que els pares que agafar el dispositiu digital de les mans del nen, mentre que dir-li al nen que massa d'ell donarà volta al seu cervell a la sopa de pèsols.

Al final, els pares han de prendre la seva pròpia decisió respecte als seus fills. Si sembla que el seu fill és feliç i ben ajustat i que la tecnologia s'integra de manera saludable en la seva vida, llavors això és probablement cert. D'altra banda, si et sembla que la tecnologia està controlant la vida del seu fill i causant conseqüències negatives (males notes, la manca de desenvolupament social, manca d'interès en activitats per als nens "normals", i similars), llavors pot ser que vulgui actuar. En aquests casos, el seu primer instint pot ser per treure els dispositius digitals del seu fill. Això no funciona. No importa el difícil de tractar de mantenir una línia nen, ell o ella encara pot tenir accés a la tecnologia digital a l'escola, la biblioteca, la casa d'un amic, en dispositius comprats i usats en secret, etc.

Això no vol dir, però, que no pot o no ha de prendre un paper actiu en tecnologia-vida del seu fill. El millor enfocament, com és el cas amb gairebé qualsevol aspecte de la vida d'una persona jove, és una sèrie de discussions obertes, honest, sense prejudicis. En aquestes converses es pot expressar interès en on els seus fills es connecten a Internet, els videojocs que juguen, que interactuen amb, el que publiquen, i el que veuen, escolten i llegeixen. En primer lloc, si vostè no és un "parlar dels problemes de" tipus de família, aquestes interaccions poden sentir una mica incòmode. Si és així, només ha d'explicar als seus fills que vostè no està tractant d'espiar ells o limitar el que fan, simplement té curiositat i vol assegurar-se que estan ben informats i segura. O, si vostè està preocupat que la tecnologia pot afectar negativament al seu fill, pot indicar les seves pors i obtenir l'aportació del seu fill en la matèria. Llavors, junts, es pot tractar d'establir limitacions en l'ús saludables (com ara completar les tasques escolars abans de videojocs, sense tecnologia digital durant els sopars familiars, i similars).

En aquestes converses en curs, és important no prejutjar l'ús de la tecnologia del seu fill, especialment si vostè no està clar sobre el que certes tecnologies són i fan. De fet, si no s'entén com un determinat dispositiu, joc, lloc web o programari funciona, ha de preguntar als seus fills per explicar-ho, preferentment a través d'una demostració. En general són feliços de mostrar la seva experiència, i vostè gairebé sempre obtenir una idea clara sobre l'apel·lació d'aquesta tecnologia en particular. (A més, és possible trobar aplicacions per a ell en la seva pròpia vida.) També és important que vostè entén i accepta el fet que la tecnologia digital està aquí per quedar-se. En resum, els nens de tots les edats estan utilitzant la tecnologia digital per a tot tipus de propòsits, i no hi ha molt que puguem fer al respecte. Així que en lloc de témer a la tecnologia i tirar-li la culpa dels mals dels nostres fills, potser hauríem de treballar més per comunicar-s'hi i ser més actius en les seves vides. Això, per descomptat, vol dir que cal adoptar la tecnologia digital amb ells, aprenent a text, a seguir-los en les xarxes socials, i potser fins i tot jugar amb ells fent servir palanques de jocs i altres dispositius de joc.

 

Notícies relacionades


Post La psicologia del sexe

Què passa en línia en línia? El mite de la privadesa sexual dInternet

Post La psicologia del sexe

Comprensió de la relació, la traïció sexual i íntima com a trauma (trastorn per estrès posttraumàtic)

Post La psicologia del sexe

Naked en públic: una entrevista amb el terapeuta i lautor de Staci Sprout

Post La psicologia del sexe

El dinàmic duo de sexe i diners: una entrevista amb debra l. Kaplan

Post La psicologia del sexe

Veu el porno afecten les relacions íntimes? (segona part: dones)

Post La psicologia del sexe

Traduir els 12 passos en tasques terapèutiques per a la recuperació de la desordre de dèficit datenció sexual: passos 10, 11 i 12

Post La psicologia del sexe

Incert encobert de la infància i vida adulta

Post La psicologia del sexe

Temporada de recaiguda

Post La psicologia del sexe

Preocupació clínica cap als delinqüents sexuals

Post La psicologia del sexe

Atenció sexual Trastorns del dèficit i sobrietat sexual

Post La psicologia del sexe

La veritat sobre la teràpia de conversió gai

Post La psicologia del sexe

Un poke i un somriure: relació intimitat en lera de les xarxes socials