Quan la teva parella té un trastorn bipolar | CAT.Superenlightme.com

Quan la teva parella té un trastorn bipolar

Quan la teva parella té un trastorn bipolar

trastorn bipolar és un d'aquells diagnòstics que poden ser difícils per a un professional mèdic per esbrinar, per no parlar d'algú que no té formació en salut mental.

El trastorn bipolar pot aparèixer en moltes formes diferents, i per tant la persona que l'experimenta i la seva parella, els canvis en l'estat d'ànim pot ser desconcertant i frustrant. Molestar pot fer que sigui pitjor, però el que no pot fer res, tampoc.

Si la seva parella té un diagnòstic bipolar, hi ha una sèrie de coses que cal saber per ser un soci de suport.

  • Educar sobre la malaltia. A més dels recursos aquí a PsychCentral, el llibre La relació bipolar: Com entendre, ajuda, i estimes a la teva parella per Jon P. Bloch, PhD, Bernard Golden, PhD, i Nancy Rosenfeld és molt recomanable. També pot veure "Dins de la ment bipolar de Natasha Tracy" en HealthyPlace salut mental TV per a una perspectiva de primera mà del que és tenir el trastorn bipolar.
  • Reconèixer el seu paper en la salut de la seva parella. Si fa declaracions que indiquen que és anti-medicació o anti-teràpia, dos components vitals per al tractament del trastorn bipolar, la seva parella no pot prendre els seus medicaments o anar a teràpia a causa de voler complaure a vostè. Si vostè demostra que propicien la tasca de la seva parella, el compliment del tractament serà millor.
  • Conegui els símptomes de mania i tenir un pla en marxa per fer front abans que succeeixi. Directives anticipades psiquiàtrics són molt útils, però només si en realitat estan omplerts mentre que la seva parella és estable. Millor encara, tenir un pla per saber què fer davant els primers signes de mania o depressió per la qual cosa l'hospitalització no és necessària.
  • Reduir l'estrès en la vida de la seva parella. Tenir una conversa honesta amb la seva parella sobre les coses en la seva vida que estan causant estrès, i esbrinar solucions junts per resoldre els problemes.
  • Ajudar a la seva parella a establir una rutina regular que és fàcil de mantenir. Les persones amb trastorn bipolar lluita amb qualsevol tipus de canvi, com ara un canvi en el temps de dormir, menjar programació o programa de medicaments. Feu tot el possible per complir amb aquest horari.
  • Si la seva parella té cap hàbits de salut que podrien estar afectant el seu estat d'ànim i / o efectivitat dels medicaments, animar-los a deixar de fumar o reduir. Això pot incloure el tabaquisme, el consum d'alcohol, l'ús d'un excés de medicaments de venda lliure, jocs d'atzar, o qualsevol altre comportament que provoca un canvi en l'estat d'ànim.
  • Reconèixer que els canvis de la seva parella en l'estat d'ànim, si bé poden semblar dramàtica o fora-del-blau, són part de la malaltia. Com millor sigui la malaltia s'estabilitza, menys aquests canvis han de passar. Si ells comencen a ocórrer amb més freqüència, o si la seva parella no està experimentant una mica d'alleujament de la medicació i la teràpia, animi a la seva parella a parlar amb el seu equip de tractament o oferir-se a parlar amb l'equip de tractament vostè mateix. (No recomanaria cridar a l'equip de tractament sense el permís de la seva parella. Si hi ha una emergència, truqueu al 911 o portar a la seva parella a la sala d'emergència).
  • La seva parella pot decidir deixar el tractament quan se senten millor o estan en una fase maníaca. Animar-los a seguir prenent els seus medicaments i anant a la teràpia de totes maneres, a causa que tenen una alta probabilitat de recaiguda si interrompre el tractament. És molt probable que no estan "curats", i que la raó se senten millor és causa de la medicació i la teràpia. Per contra, si decideixen medicaments i / o teràpia no està ajudant, animar-los a seguir el seu tractament i discutir les seves preocupacions amb els seus metges. Hi ha moltes opcions diferents per al tractament, i el seu equip han d'estar disposats a canviar de rumb si és apropiat.
  • Recordi que la seva pròpia auto-cura! Teràpia, grups de suport, la comprensió d'amics i familiars, l'exercici i aficions pot ajudar-nos a tots!

Per a aquells de vostès amb els associats amb el trastorn bipolar, el que una altra saviesa es pot compartir?

Notícies relacionades


Post La bona salut

184 raons per la felicitat!

Post La bona salut

Cultura de la compassió: temre o no témer

Post La bona salut

Art divertit

Post La bona salut

Quan la teva parella i el teu fill tinguin un trastorn per dèficit datenció amb hiperactivitat

Post La bona salut

Frustrat amb la teva parella? Agafa una ploma i paper!

Post La bona salut

Què està tenint en compte? Què està sostenint el cor?

Post La bona salut

136 raons per la felicitat!

Post La bona salut

Nodriment de les plàntules 1

Post La bona salut

Està plovent, està vessant: lhome gran és

Post La bona salut

La paraula f en la malaltia mental

Post La bona salut

Cel significatiu-insignificant i

Post La bona salut

Natació de loceà de lemoció