Quatre ingredients essencials per amar i mantenir matrimonis | CAT.Superenlightme.com

Quatre ingredients essencials per amar i mantenir matrimonis

Quatre ingredients essencials per amar i mantenir matrimonis

En el seu últim llibre, Amor Il · luminat, Daniel Jones arriba a la conclusió, després del sacrifici a través de milers d'assajos escrits al seu Modern Love columna al New York Times, que el que la majoria de la gent realment vol és una relació d'amor i permanent.

L'evidència d'això és dels més de 13,5 milions de llibres d'autoajuda que aborden les relacions i l'interès per tantes parelles en la millora i el manteniment del seu amor.

Donada l'allau d'informació que ofereix, he desviats a terme quatre ingredients essencials que es poden trobar a, matrimonis satisfets de llarga durada.

Poden ser obvi, bàsic per al seu matrimoni, ocults a plena vista, una cosa que va deixar de fer o alguna cosa que mai havia provat. Considerar-los en el context de la seva relació.

Miren un a

És probable que quan es va reunir per primera vegada a la seva parella, que vas mirar als ulls dels altres tot el que va poder i en molts aspectes de la seva connexió. En una cultura que exigeix ​​mirant el camí, mirant la pantalla, el telèfon, les tasques paral·leles o els nens, que mirada mútua es torna més difícil amb els anys.

Val la pena re-ajust.

  • Quan les parelles es miren als ulls dels altres quan diuen hola o adéu cada dia, quan han de ràpida tassa de cafè al matí, quan s'estan intercanviant bosses o els nens al camp de futbol, ​​que afirmen una connexió íntima. Després de tot, vostè no només mira en tots els ulls.
  • Michael Ellsberg, autor d'El poder del contacte visual, suggereix que quan fas contacte visual amb una altra persona, d'alguna manera donar-li a aquesta persona una visió del seu món emocional.
  • En termes de sentiments negatius, és molt més difícil de descartar o verbalment abusar de la seva parella quan s'està buscant l'un a l'altre quan parla. L'exposició als ulls de l'altre sembla subratllar la connexió i intervenir en la forma en què s'expressa la ira.
  • Fins i tot si les parelles desviar la vista quan es discuteix, els que tenen una relació forta sovint usen el contacte d'ull a ull per restablir la connexió.
  • Quan les parelles cridar l'atenció de la seva parella en públic per transmetre el missatge "T'estimo", "Només dues hores més per anar", o "Gràcies a Déu que és aquí" afirma el vincle entre ells.
  • No hi pot haver un munt de temps, però sempre hi ha temps per mirar l'un a l'altre.

Riure amb els altres

  • El riure s'ha demostrat que té beneficis físics, psicològics i interpersonals. La parella que es rigui amb ell redueix l'estrès, passa per sobre de "les coses petites", i se sent més connectat.
  • La investigació suggereix que el sentit de l'humor es troba que és un tret atractiu. En particular, les dones com els homes que fan riure i els homes se senten atrets per les dones que "aconseguir-los." Les dones i els homes de sentit de l'humor associat amb l'alegria i la resistència per superar els moments difícils en la vida.
  • El riure és part integral de la intimitat perquè els mitjans de riure arriscar-se a ser tocat emocionalment per un altre.
  • Quan els socis poden riure de si mateixos i riure dels errors dels altres, la relació és segur de l'autenticitat i el perdó.
  • Ja que diuen que no es pot estimar a ningú amb qui mai es riu, es riu cada dia és un impuls a la història d'amor.

Deixar anar

No hi ha una parella que no discuteix, baralla, en desacord o es pregunten de vegades quin planeta que l'altre ha de bigues des de. Dit això, la millor de les parelles saben quan deixar anar.

  • Ells han après que quan les persones estan en el seu enutjat "rèptil del cervell" res de bo succeeix. Un o tots dos realitza un botó de pausa, es porta al gos, comença a cuinar, i parlen més tard.
  • Ells s'han inclinat que una vegada que han fet el seu punt, l'altre necessita temps i espai per a processar.
  • Ells han après que les disculpes vénen en diferents formes i maneres diferents i que si ha de mirar de certa manera, que es pot perdre.
  • Ells han après que en les hores, dies i anys d'una relació, la connexió és més important que guanyar.
  • Han après donar i rebre. Han après quan està en dubte- "Deixa-ho anar i assumir el millor de la seva parella."

Deixar que l'Altre Saber

En una recent casament d'una neboda, el nou nuvi va compartir una història. Va dir que quan els seus amics li va preguntar per què estava segur que la seva núvia era la correcta, va dir, "És probable que pugui viure amb una gran quantitat de persones, però no puc viure sense ella!"

Les parelles que tenen relacions d'amor i de sosteniment d'alguna manera permeten l'altra know només això.

  • Ells empènyer més enllà de la tendència que tots hem de prendre l'altre per fet, en afirmar el que encara se sent perfecte i acceptar el que han arribat a conèixer com imperfecta.
  • Ells assumeixen la responsabilitat de l'addició de l'inesperat en les seves vides, ja sigui el repartiment de les vacances es troben, l'obertura sexual que fan o la recepta que ho intentin.
  • Van deixar que l'altre saben que són amics i molt més. Ells troben una manera de tenir l'altre se senti desitjada, fins i tot si això significa passar per sobre de la fatiga, treballant al voltant de malaltia, o fent temps per estar junts.
  • Són capaços de deixar que l'altre saber, "T'estimo."

 

 

 

 

 

Notícies relacionades


Post Relacions quotidianes

Ens jutgem en mil·lisegons

Post Relacions quotidianes

El partidari de Saginaw diu: la vergonya per vosaltres, dic que la vergonya és la pèrdua de vida innecessàriament

Post Relacions quotidianes

Com entendre a una altra persona: una guia dusuari

Post Relacions quotidianes

4 avantatges dentendre els valors bàsics

Post Relacions quotidianes

Casat amb diferències: pot que funcioni?

Post Relacions quotidianes

Sis simples resolucions per millorar la teva relació

Post Relacions quotidianes

Hi ha espai per perdonar la teva relació?

Post Relacions quotidianes

Atenció: un antídot inesperat per a lestrès en el lloc de treball

Post Relacions quotidianes

Els nens esdevenen els noms negatius als quals sels crida

Post Relacions quotidianes

Telèfons mòbils: un perill proper i possible per als nens petits

Post Relacions quotidianes

Influència dels pares: és més important del que pensa

Post Relacions quotidianes

Cites en línia: augmentar les possibilitats damor