Ha tingut el terapeuta alguna vegada en teràpia? | CAT.Superenlightme.com

Ha tingut el terapeuta alguna vegada en teràpia?

Ha tingut el terapeuta alguna vegada en teràpia?

Si fins i tot s'ha preguntat si el seu terapeuta ha estat en teràpia és possible que es sorprengui en descobrir que la majoria dels professionals de salut mental en realitat practiquen el que prediquen.

  • Una enquesta nacional de psicòlegs va trobar que 400 dels 476 o 84% dels que van respondre van informar haver estat en teràpia.
  • Una enquesta nacional de professionals de la salut mental, com psicòlegs 219, 191 i 192 consellers dels treballadors socials va informar que el 85% havia buscat la teràpia sense diferències segons el gènere o professions.
  • El més espectacular, un qüestionari completat per 5.000 terapeutes en 14 països revela que tot i les diferències culturals una aclaparadora majoria dels terapeutes de tot el món reporten tenir almenys un curs de teràpia personal.

Ha manejat al seu terapeuta en la teràpia?

Probablement no. 

La majoria dels terapeutes entrar a la teràpia per raons personals. En una enquesta nacional, el 60% dels professionals de salut mental indica motius personals, el 35% raons personals i professionals i les raons 5% professionals per a l'accés teràpia.

El que és interessant és que els motius personals que els terapeutes donen per a l'elecció de la teràpia són molt semblants a les raons donades per la població en general a la recerca d'ajuda - depressió, conflictes maritals parell / i l'ansietat.

Per què els més terapeutes buscar teràpia que altres adults?

Un estudi de 8.000 participants va revelar que el 75% dels terapeutes en comparació amb el 27% dels adults nord-americans realment busquen i utilitzen la teràpia. Les raons d'això són propensos basen en el següent:

  • És possible que la naturalesa mateixa de l'obra planteja la consciència del terapeuta sobre la importància de la inclinació, dolor emocional, els conflictes, els perills de l'estancament i la possibiity de canvi.
  • Terapeutes reporten resultats personals positius de la teràpia en termes de millora de l'auto-consciència, l'autoestima, l'acceptació dels sentiments i les relacions personals millorades.
  • Un estudi de 500 psicoterapeutes reportar millores significatives en els símptomes conductuals, insight cognitiu i alleujament emocional. En el mateix estudi 95% de la mostra va indicar que no hi havia efectes perjudicials.
  • Tot i els problemes personals són les raons predominants per a la recerca d'ajuda, terapeutes consistent i significativament informen d'estar en teràpia aporta beneficis positius professional.

Quins són els beneficis professionals de teràpia personal del terapeuta?

En el seu estudi del desenvolupament de la carrera de psicoterapeutes, Orlinsky i Ronnestad subratllen l'experiència del client, la supervisió i la teràpia personal com la tríada major d'influència positiva sobre un terapeuta.

Irvin Yalom reconegut psicòleg assenyala "Al meu entendre, la psicoteràpia personal és, amb molt, la part més important de la formació en psicoteràpia."

MF Donovan escrit del Regne Unit ens diu que els terapeutes no són conduïts a la teràpia, sinó més aviat "per treballar íntimament i obertament al costat d'un altre ésser humà requereix honestedat ser valent i sostingut, cosa que no molts de nosaltres pot aspirar a sense el suport de la teràpia i la supervisió ".

Terapeutes mateixos expliquen que els beneficis de la teràpia personal professional inclouen:

  • La consciència de la importància de la fiabilitat i el compromís d'un terapeuta
  • Competència i habilitat
  • Calidesa i empatia
  • La paciència i la tolerància
  • L'experiència de ser un pacient
  • L'oportunitat de veure que la teràpia pot funcionar

En trauma i desastres treball, per donar testimoni i conté les imatges i el dolor dels que s'han enfrontat a fora mida, un terapeuta per necessitat es posa / ella mateixa en perill.

El treball de Pearlman i Saakvitne subratlla que el suport professional, la col·laboració, l'equilibri i la teràpia personal redueixen en gran mesura la fatiga per compassió, estrès posttraumàtic secundari i traumatització vicaria.

És una teràpia personal garantia d'eficàcia d'un terapeuta?

Mentre que la teràpia personal no garanteix l'efectivitat d'un terapeuta i fins a la data no tenim estudi comparatiu de pacients que treballen amb terapeutes que han estat en teràpia personal, tenim resultats consistents que l'eficàcia del tractament a través d'orientacions és molt més que una funció de la tècnica. De fet, reflecteix "la persona del terapeuta."

Per què ha estat el seu terapeuta en la teràpia?

Potser perquè ell / ella entén que com a eina principal d'un ésser terapeuta és el propi sentit de si mateix en termes de personalitat, la història, l'obertura als sentiments, les connexions interpersonals, la humilitat, l'empatia i la capacitat per mantenir l'esperança.

Potser perquè ell / ella entén que el que un terapeuta porta personalment dóna suport sobre la forma en què ell / a practica professionalment.

Potser perquè ell / ella entén que la teràpia personal d'un terapeuta és un regal que es passa davant de vostè....

Lectura addicional

Klein, R., Bernard, H., Schermer, V. (2011) El procés de convertir-se un psicoterapeuta: El personal professional i Journey. Nova York: Oxford University Press.

Foto per psy-com, disponible sota una llicència de Creative Commons.

Notícies relacionades


Post Relacions quotidianes

Sentir-se molest? Intenti parlar amb tu mateix en tercera persona

Post Relacions quotidianes

Lespai entre el que era i el següent: lespai liminal

Post Relacions quotidianes

9 maneres dutilitzar la consciència per fer front a lestrès de vacances

Post Relacions quotidianes

Com entendre a una altra persona: una guia dusuari

Post Relacions quotidianes

Els nens es comuniquen mitjançant el comportament

Post Relacions quotidianes

Sexualitat i intimitat conjugal

Post Relacions quotidianes

Depressió i perfeccionisme

Post Relacions quotidianes

5 senzills passos per crear un nou hàbit que sadhereixi

Post Relacions quotidianes

Com prendre crítiques com un professional

Post Relacions quotidianes

Calmar els nervis ajuda el seu fill a fer front durant les estades hospitalàries

Post Relacions quotidianes

El viatge transgènere: desafiant, crucial i complicat

Post Relacions quotidianes

10 hacks per evitar el desgast