Favorits dels lectors: els 5 primers llocs de 2018 de la feliç imperfecta | CAT.Superenlightme.com

Favorits dels lectors: els 5 primers llocs de 2018 de la feliç imperfecta

Favorits dels lectors: els 5 primers llocs de 2018 de la feliç imperfecta

Hem acabat un any més, sempre m'agrada revisar els meus cinc entrades de bloc més populars de l'any. Si s'ha perdut cap d'aquests favorits dels lectors, allibereu-ne clic a través i llegir els missatges.

 

Moltes gràcies a tots vostès! Tant si ets un lector habitual o és la primera vegada que parar per, estima que trobar el temps per llegir i compartir els llocs aquí a Feliçment imperfecta. Els seus comentaris sempre són benvinguts, així com els seus suggeriments per a futures entrades del bloc.

 

 

1) No superen els efectes d'un pare alcohòlic

No superen els efectes d'un pare alcohòlic era de lluny el més popular després de 2017, per Feliçment imperfecta. Els profunds efectes de créixer amb un pare alcohòlic no només desapareix quan siguis gran. Molts fills adults d'alcohòlics comparteixen aquestes lluites comunes en l'edat adulta, però que no et condemnen a la infelicitat o repetir el cicle.

 

 

 

 

 

2) 26 preguntes per ajudar a conèixer-se millor

26 preguntes per ajudar a conèixer-se millor és un conjunt de preguntes per ajudar a obtenir una major comprensió de si mateix. Crec que les tres claus per a la curació de la codependència són conèixer, estimar i ser un mateix. Aquest post és una forma senzilla de començar el procés de conèixer millor a si mateix.

 

 

 

3) Què causa la codependència?

Què causa la codependència? arriba a les arrels de la codependència. Una vegada que comenci a notar i entendre els seus trets codependientes, és natural preguntar-se on aquests trets van venir. La resposta no és la mateixa per a tothom, però moltes persones poden rastrejar aquests trets de nou a experiències de la infància quan eren adaptativa i necessària.

 

 

 

4) març Trets codependientes que Anger Breed i ressentiment

3 Trets codependientes que es reprodueixen ira i el ressentiment és un lloc de convidat per Michelle Farris, LMFT. Codependència, la ira, i controlar tots van de la mà. Aquest article se centra en tres trets comuns de la codependència: el control, la gent agradable i la mentida de ser "fina" i com contribueixen a la ira i el ressentiment. Aquest post explica com transformar aquests trets en actius de relació.

 

 

 

 

 

5) 22 maneres d'estimar-se a si mateix més

22 maneres d'estimar-se a si mateix més rondes terme d'aquest any cinc primers. El concepte d'amor propi pot semblar hoquei en certa... I complicat per als altres. Vull trencar aquestes barreres i fer l'amor propi cosa que tots vam abraçar tan important i totalment factible. Aquest lloc proporciona 22 formes concretes per practicar l'amor propi i va ser seguit amb més idees en 9 maneres simples d'amor vostè mateix i 9 Més formes d'estimar-se a si mateix.

 

 

 

 

 

Espero que aquests cinc llocs han estat de suport i li ha donat una petita empenta cap a ser una versió més feliç i saludable de si mateix!

 

*****

© 2016 Sharon Martin, LCSW.

Notícies relacionades


Post Relacions quotidianes

Gestionar lestrès personal: no deixis que afecti a la teva família

Post Relacions quotidianes

Com fer front a la soledat i al dolor aquesta temporada de vacances

Post Relacions quotidianes

Influència dels pares: és més important del que pensa

Post Relacions quotidianes

Ajustar bé el pensament positiu amb un pla

Post Relacions quotidianes

6 passos per ser autèntics

Post Relacions quotidianes

Fes la teva confessió de mort ara i viu

Post Relacions quotidianes

Cites més profundes: com deixar anar els jocs de seducció i descobrir el poder de la intimitat

Post Relacions quotidianes

Quatre senyals de que sou massa intel·ligent per adaptar-se

Post Relacions quotidianes

Curació de labandonament: quan els que estimem no ens estimen

Post Relacions quotidianes

Com relaxar-se i gaudir dun temps inactiu

Post Relacions quotidianes

Autèntic automòbil: com lherbet lerror damor em guarda la vida

Post Relacions quotidianes

La pressió del dia de Sant Valentí