Com ajudar els nens a fer front al divorci i al nou romanç | CAT.Superenlightme.com

Com ajudar els nens a fer front al divorci i al nou romanç

Com ajudar els nens a fer front al divorci i al nou romanç

Per a molts pares, un dels aspectes més terribles de divorci és l'impacte en els nens. Molts pateixen matrimonis llarga més enllà del punt de ser suportable per al "sake" dels nens. Alguns vénen a la conclusió que els nens també es veuen afectats per haver estat criat en un ambient ple de tensió. Ells decideixen a tenir cura de si mateixos, sabent que els nens són resistents i pensant que és millor per créixer amb pares feliços que estan separats dels pares descontents que estan junts. Això no és una decisió fàcil.

Mentre que els pares de la muntanya russa emocional del divorci, també han de mantenir els seus fills a través de totes les seves pèrdues, els factors d'estrès i transicions. Això requereix d'una tremenda energia i pot ser esgotador alhora que ja és molt difícil. A causa de que desitja una relació sexual o romàntica és una part normal de l'edat adulta, molts pares que es divorcien / divorciats també es troben entrenant als seus fills sobre com ajustar a una nova persona en les seves vides.

En la meva pràctica, entrenament als clients que estan passant pel divorci i la introducció dels seus fills a una nova relació per fer el següent:

Ser empàtic L'empatia és la capacitat de posar-se en les sabates de l'altre i entendre com es poden sentir. Ser empàtic al seu fill els sentiments (por, pèrdua, ira, tristesa) són una resposta normal a aquesta transició. De vegades els nens "pujar l'aposta" través de l'actuació i altres conductes si se senten sense precedents pels seus pares. Per tant, l'empatia és una eina molt important per ajudar a que els seus fills se senten connectats i recolzats. Mantenir la perspectiva pares han de tenir en compte que l'experiència emocional d'un nen pot ser molt diferent de la seva. Un pare pot sentir alleujament o la ira, com a resultat del divorci, mentre que un nen pot ser aclaparat per sentiments de tristesa i por. De vegades els nens expressen més ràbia pel pare amb qui tenen una unió més segura o relació. Altres nens acceptaran un dels pares tenir una nova parella, però no al revés. Entendre això és normal i temporal. Gestionar les expectatives dels pares poden desitjar que els seus fills siguin capaços de ser feliç amb les noves vides dels pares com a individus separats. Però els pares poden estar més endavant en el procés de dol i de transició, i que sovint cometen l'error d'esperar els seus fills a estar en el mateix lloc. Entenc que pot ser molt més temps perquè els nens s'ajusten. Tenen menys recursos emocionals i intel·lectuals per ajudar a fer front i canvi de processos. Acceptar que aquest procés va a prendre temps i no hi haurà sots en el camí. Pràctica Despreniment Els pares han d'aprofundir i aprofitar la capacitat de tolerar emocions difícils dels seus fills i no aconseguir 'enganxat' i arribar a ser reactiva. Pot ser amor present per als seus nens al mateix temps ser separat d'ells i el seu procés emocional. Despreniment requereix bons límits i una bona cura personal. També es requereix la capacitat de "deixar anar", per respirar cap a fora la matèria dels seus fills i deixeu anar la tendència a voler controlar el seu procés emocional. Mantenir bons límits Els pares han de ser bons tenen límits amb els seus fills (emocional, informatius, etc.), especialment en la seva relació amb el seu ex i qualsevol nou interès romàntic o parella. Els pares han de ser conscients no per triangular els nens en problemes amb el seu ex. Els nens necessiten ser ableto tenir una relació sana amb ambdós pares i no han de ser influenciades pels sentiments dels pares sobre els altres. La introducció d'una nova persona ha de ser manejat amb respecte i cura. Esperar per introduir nous interessos romàntics als seus fills fins que la relació és exclusiva i estable. Entenen que els seus fills necessiten temps amb vostè sense el seu nou amor. Dormir fora de casa pot no ser una bona opció fins que la relació ha estat exclusiva d'un any i els nens s'han adaptat a la nova persona en la seva vida. Recordeu nuvis / núvies no són padrastres. La introducció d'un soci massa tard pot crear sentiments de desconfiança i traïció. Aquesta és una dansa delicada. Sigui honest i directe sigui honest i clar amb els seus fills, mentre es manté l'edat apropiada. El que vostè comparteix amb el seu 18 anys d'edat, serà diferent del que comparteix amb el seu 5-any- d'edat. Durant l'intercanvi o sota la compartició pot crear diferents qüestions i problemes. Les cites poden ser una oportunitat per il·lustrar als seus fills com navegar per la vida i les relacions d'una manera positiva. Obtenir suport Parla amb amics, llegir llibres, assistir a un grup de suport o un terapeuta. Que els seus fills són compatibles, així, fins i tot si protesten. Feu tot el possible per recordar que les transicions més doloroses de la vida sovint ofereixen l'oportunitat per a la curació i el creixement més profund. Tranquil·litzar als seus fills que el seu amor per ells és incondicional i mantenir els ulls en una visió de la vida de pau, amor i felicitat per a tots vostès. 

Notícies relacionades


Post Relacions quotidianes

Quan la vida és dura, no vull estar present

Post Relacions quotidianes

El significat del perdó en una relació

Post Relacions quotidianes

Hi ha privacitat o secret a la teva relació?

Post Relacions quotidianes

El secret per ser autèntic - autenticitat, part 1

Post Relacions quotidianes

Sol de la foscor

Post Relacions quotidianes

3 estratègies guanyadores (o capacitats per cultivar) per millorar la felicitat personal i de relació

Post Relacions quotidianes

Resoldre problemes que se suposen que no existeixen

Post Relacions quotidianes

Suport positiu en un matrimoni exitós: nous descobriments

Post Relacions quotidianes

Com trobar la felicitat i lautoacceptació: 3 simples passos

Post Relacions quotidianes

La bellesa de la disciplina del pare

Post Relacions quotidianes

Dominar lart de deixar de fumar: per què importa en la vida, lamor i el treball

Post Relacions quotidianes

Mentir: un cas de ficció Trastorn de dèficit datenció?