4 coses per recordar quan lanada senriqueix | CAT.Superenlightme.com

4 coses per recordar quan lanada senriqueix

4 coses per recordar quan lanada senriqueix

Quan les coses es posen difícils, les persones intel·ligents fan una elecció.

L'elecció sovint implica dues opcions:

1. Persistir (el get anar resistent)

2. Tancament (que és sovint una cosa més intel·ligent que fer)

És difícil saber quina és l'opció més intel·ligent, pel que he escrit tota una vida habilitats post sobre això (que fins i tot inclou un full de treball lliure).

Per a aquest post, anem a suposar que l'elecció intel ligent per a vostè és seguir endavant malgrat com les coses han arribat a ser difícil.

Aquí hi ha quatre coses a tenir en compte a mesura que persisteix en la seva direcció escollida.

1. Vostè està triant això.

Si està treballant en una meta o resoldre un problema en la seva vida, pot ajudar a fer realitat el punt en el que vostè va triar per fer exactament el que està fent. En cas contrari, pot ser temptador perquè vostè consideri una víctima, el que seria realment una mala notícia.

Si està treballant en un objectiu, que va triar aquest objectiu.

Si vostè està davant desafiaments en una relació, que està triant la relació. (Fins i tot si es tracta dels seus pares o germans, que està ara triar a romandre involucrat amb ells).

Si vostè està tractant amb una desafiaments a la feina, que va triar la seva feina. Fins i tot si és injust, que està triant per anar juntament (i que pot ser una opció necessària).

Entrar en contacte amb la lliure elecció que va fer - o està creant activament - és poder. No sigui una víctima. Serà la saba de la seva força.

2. Demanar ajuda és una cosa noble.

Negar-se a demanar ajuda li denega l'accés a un món de recursos que necessita. Probable que la gent aquí que volen donar-li suport. El preguntes?

Sovint, no demanem ajuda perquè som massa orgullosos. Ens avergonyim que no podem fer-ho tot pel nostre compte. Es tracta d'auto-sabotatge - un camí al fracàs. Si es tracta del seu ego està preocupat per, llavors vostè hauria de demanar ajuda quan ho necessiti. És molt més probable que tingui èxit.

3. Vostè ha construït en els recursos per això.

La majoria de nosaltres tenim recursos mentals i emocionals més profundes del que normalment fem servir en un dia mitjà. És hora d'accedir als seus d'una manera més forta, més eficaç. Pot fer-ho seguint aquesta senzilla fórmula basada en PNL:

A. Identificar quins recursos que necessita. Diguem que vostè necessita més determinació.

B. Recorda un moment en què es va sentir totalment determinat.

C. Un pas enrere en aquesta memòria, veient el que vas veure, en sentir el que va sentir i sentir el que sentia en aquell moment. Recuperar la seva determinació a través d'aquesta memòria!

D. Amb la sensació de determinació ressuscitat dins de vostè, tingui en compte com va t posar-lo a treballar ara.

4. Sempre pot ser pitjor.

Aquest és un clixé, ho sé. Però hi ha una raó per la qual aquest s'abusa. Això es deu al fet que tan sovint atrapats en la nostra pròpia experiència narcisista. I es perd de vista el fet que fins i tot els nostres pitjors dies són molt, molt millor que les persones al món que pateixen la majoria. I, per descomptat, la nostra vida moderna són simplement fàcil en comparació de la vida dels nostres avantpassats.

Podria ser pitjor. Ser agraït no ho és. Seguir endavant amb un petit grau de reconeixement que té tan bona.

Recursos addicionals:

Igual que la meva pàgina de Facebook per mantenir-se al dia amb tot el meu escriptura.

Si la persistència o l'autodisciplina és un problema per a vostè, abordar la qüestió d'auto-sabotatge subjacent en veure el vídeo gratuïts aclaridor.

Llegiu l'article que analitza les opcions entre persistents i deixar de fumar - aquestes són habilitats importants de la vida. L'article es diu 3 sinèrgics habilitats per a la vida que el portarà a través de qualsevol dificultat.

Notícies relacionades


Post Relacions quotidianes

Com fer fàcil lamor?

Post Relacions quotidianes

Quatre raons per les quals les persones es conformen amb males relacions

Post Relacions quotidianes

No hi ha cap tal pare perfecte

Post Relacions quotidianes

Clíniques al sofà: 10 preguntes amb el psicoterapeuta Susan Lager

Post Relacions quotidianes

Des del saló fins al dormitori

Post Relacions quotidianes

Lalimentació mental millora els factors de risc de les malalties del cor i la diabetis

Post Relacions quotidianes

El llenguatge de la intel·ligència emocional

Post Relacions quotidianes

La comprensió de la ira pot donar poder a les dones per viure una vida autèntica

Post Relacions quotidianes

Esglaiament experimentat? Les 5 etapes dabandonament

Post Relacions quotidianes

Trobeu lautenticitat al vostre home

Post Relacions quotidianes

Revisió del llibre: dominar la teva noia mitjana

Post Relacions quotidianes

La pressió del dia de Sant Valentí