Sentint-se ofès i desconsiderat | CAT.Superenlightme.com

Sentint-se ofès i desconsiderat

Sentint-se ofès i desconsiderat

Com adults, moltes persones persisteixen en les conductes dels altres personalment amb el supòsit que tot es tracta de 'jo'. No obstant això, no hi ha res a altres persones fan és causa de nosaltres. És a causa d'ells.

Durant la infància, es pren tot personalment. El centre és el judici humà en l'escorça prefrontal, que no es desenvolupa completament fins que estiguem en la nostra adolescència tardana. Atès que el cervell no s'ha desenvolupat completament, els nens sempre van a saltar a les conclusions que tot és sobre ells. Els nens pensen que "el sol està fora perquè jo vull." o "estan molestos, que ha de ser perquè de mi." La ment d'un nen narcisista es tradueix en una sensació que són el centre de l'univers, "jo, jo, jo, sempre es tracta de mi."

Quan prenem alguna cosa personalment, suposem que podem influir en la seva ment, podem controlar el seu comportament, o podem fer que se sentin d'una manera determinada. Tractem d'imposar la nostra ment en el seu món.

Quan prenem les coses personalment, ens sentim ofesos i falta de respecte. La nostra reacció és ja sigui per defensar-nos a nosaltres mateixos, exercint el domini o presentant de forma passiva. De qualsevol manera som provocats per les crítiques d'algú i ho veiem com literal, personal i seriós.

Podem fer alguna cosa gran d'algun comportament que és tan poc. Això mai funciona. En un món imperfecte, la gent imperfecta sovint cometen errors que no són intencionals i per tant, tot just una qüestió d'activitat criminal que mereix la culpa i el càstig. Quan els nens colpegen accidentalment alguna cosa més, és que una fallada? O és una imperfecció humana? Què tal "errors" han de ser "que es troba en el nom de la'justicia? '

Alguns prenen sobre si mateixos per proporcionar la responsabilitat i evitar que altres sortint amb la seva, que assumeixen que evitarà més problemes en el futur. El propòsit aquí no és el de millorar les relacions o per assegurar la cooperació, és per mostrar responsabilitat.

Tots els éssers humans són actors independents i responsables que viuen en la seva pròpia ment, un món completament diferent de qualsevol altra persona. No obstant això, busquem l'aprovació dels altres i volem ser vist com a competent. Quan prenem amb falses acusacions, personalment, que per reflex intentem corregir i demostrar els altres estan equivocats. Volem defensar la nostra innocència, que només serveix per augmentar el conflicte. En aquesta circumstància, hem de tenir raó, el que fa que tots els altres malament, llevat que estiguin d'acord amb nosaltres.

Fins i tot quan una situació sembla personal, fins i tot si la nostra família o amics més propers ens insulta directament a la cara, que té poc a veure amb nosaltres. El que diuen, el que fan, i les opinions que donen, són sobre les seves pròpies ments. El seu punt de vista prové de les seves pròpies memòries emocionals i experiències d'aprenentatge que els han donat forma a les persones que són avui.

La clau per no prendre les coses personals és incondicional acceptació d'un mateix. Tots els éssers humans, neixen adorable i val la pena. Tots els éssers humans mai tindrà un valor de més o val menys. Tots els éssers humans mai seran superiors o inferiors.

No importa quants diners, estatus o poder que tenim, mai serem una millor persona. No importa què tan poca estima, el respecte o la comoditat que tenim, mai serem una persona pitjor. El nostre èxit i èxits no ens fan un ésser humà més adorable. Els nostres fracassos i pèrdues no ens fan a una persona menys digne de ser estimat. Sempre serem prou bo. Si acceptem que som incondicionalment la pena i digne de ser estimat, no cal creure o confiar en altres persones per dir-nos que som meravellosos.

Notícies relacionades


Post Trastorns de la personalitat

Reflexionant sobre la meva mare, la seva mort i regals no desitjats

Post Trastorns de la personalitat

Filles estimades i latractiu del soci controlador

Post Trastorns de la personalitat

Com començar a estimar el vostre jo sense motius

Post Trastorns de la personalitat

Tractant la sensació que no es pot aconseguir la interacció social

Post Trastorns de la personalitat

Com gestionar la sensació destar sobrecarregada

Post Trastorns de la personalitat

El riu Susquehanna va a inundar i em sento indefens

Post Trastorns de la personalitat

El sexe i lansietat: per què ho faig per sostenir - part 2

Post Trastorns de la personalitat

Vostè va preguntar: va ser Celexa un tractament efectiu per als seus atacs de pànic?

Post Trastorns de la personalitat

Trastorn de personalitat fronterera: autoestima contra autodestrucció

Post Trastorns de la personalitat

Intimidació en el lloc de treball

Post Trastorns de la personalitat

Vaig dir que ho sento

Post Trastorns de la personalitat

Ets tan emotiu!