Què vols que els teus pares li hagin dit? | CAT.Superenlightme.com

Què vols que els teus pares li hagin dit?

Què vols que els teus pares li hagin dit?

Infància abandonament emocional (CEN) és, per definició, no hi ha res. Com pot ser alguna cosa res? Com pot no ser una font de suportar el dolor i la lluita? Sembla incomprensible... Fins que la vegi un dia rere l'altre, a la seva oficina, ja que tinc.

Facebook respostes a la pregunta: Què vol que els seus pares havien dit?

Res més. No recordo que se'ls parli en absolut.

Vostè té dret als seus sentiments, i el dret a ser escoltat i els tenen en compte.

Creiem en tu.

Com se sent? Què vols? Vaig a ajudar a determinar la vida fora.

T'estimo. Vostè és suficient. Estic orgullós de tu.

No hi ha res dolent amb el que ets.

Estàs bé?

Vols parlar-ne? Et veus molest.

 El meu amor per tu és incondicional.

No hi ha res en aquest món que no pot fer. Així que posar-se dret, les espatlles cap enrere i sortir.

 Ho sento…

M'agradaria que el que deien.

Que jo era bella.

Pot cometre errors i no pensaré menys de tu. Vostè no ha de ser perfecte.

 No s'espanti. Serà bé. Les coses van a anar malament, però no importa. Som tots iguals.

Està bé enutjar / trist / enfadat.

Tot el que no era l'abús emocional...... Tot el que no em deixen sentir inútil o que havia de complaure a ells per la seva atenció.

-------------------------------------------------- -

Recentment he publicat pregunta del títol d'aquest bloc en la meva pàgina de Facebook de connexió, Webb. Tinc moltes respostes ben pensades i sentides. Les cites anteriors són una mostra directa d'ells.

Per què faig aquesta pregunta en particular? Perquè en la meva experiència com a psicòleg, he trobat que les persones són naturalment molt més capaç de pensar i descriure el que ells volen que els seus pares no havien fet o dit a ells que el que desitgen que els seus pares havien fet o dit a ells.

Aquesta distinció és també una bona descripció de la diferència entre l'abús i la negligència. L'abús és una acció, mentre que la negligència és la manca d'acció. Els nostres cervells registrar i recordar coses que van succeir (com l'abús), mentre que el nostre cervell no s'adonen coses que no succeeixen (negligència).

Que sembla pitjor: un pare que crida i crida a un nen i li diu noms? O un pare que simplement no parlar amb el nen o participar en absolut?

He vist que el fet de participar, previ avís i afirmar que un nen fa el mateix mal a ell o ella com l'abús, però els efectes són diferents. Un nen maltractat se sentirà "hit", verbal, física o emocionalment; mentre que un nen abandonat se sentirà simplement "al mar," no vàlid i sol.

Veig Infància abandonament emocional (CEN) com una de les majors amenaces potencials per a les generacions futures. És difícil deixar una cosa que és invisible, intangible, imperceptible i no té res d'especial.

La subtilesa del CEN li dóna potència extra. Molts adults que van créixer amb una absència d'observacions emocionalment atent i preguntes com les esmentades anteriorment, no reconeixen el dany que aquesta absència els ha fet. I fins i tot quan ho reconeixen, no poden creure o comprendre-ho.

Les persones amb CEN subestimen els seus efectes sobre ells. CEN és, per definició, no hi ha res. Com pot ser alguna cosa res? Com pot no ser una font de suportar el dolor i la lluita? Sembla incomprensible... Fins que la vegi un dia rere l'altre, a la seva oficina, ja que tinc.

Un parell dels crítics del meu llibre, Un lloc en cap, han dit que els capítols de recuperació no són realistes, ja que són d'ajudar els lectors es donen el que ells mai van tenir. Però sé que les persones amb CEN pot fer un gran progrés cap a aquest. Requereix esforç i motivació, però és molt possible. Ho sé perquè he vist que succeeixi moltes vegades.

Totes les persones descuidats emocionalment que oferien aquestes moltes sol·licituds en resposta a la meva pregunta mantingui una clau secreta. Una clau per al compliment de les seves pròpies necessitats; 01:00 clau que ofereix la curació, consol i combustible.

La forma de donar si mateix el que mai va arribar:

  • Si els seus pares no parlen amb vostè, llavors parlar més a si mateix. Posa't en situacions en què se li requerirà per parlar.
  • Si els seus pares mai et van dir que eres prou bo, llavors ha de resoldre aquesta qüestió per si mateix. Ets prou bo? Escoltar la seva resposta, i confiar en ell.
  • Si els seus pares mai el que deien, a continuació, s'ha de comprometre a si mateix en el sentit del que diu sempre. Sempre dir la veritat, no importa el difícil que pot ser.
  • Si els seus pares mai li van preguntar si estaves bé, llavors vostè ha de preguntar això sovint, i escolta amb atenció a la seva resposta.
  • Si els seus pares no es van adonar quan estava molesta, llavors vostè ha de tractar de notar sempre el que està sentint i per què.

I així successivament i així successivament, la resposta està dins teu. La clau és la consciència de si mateix.

Perquè una vegada que vostè sap el que vostè no va rebre, vostè sap el que necessita. I quan se sap el que necessita, pot trobar la manera d'aconseguir-ho. I a continuació, haurà de donar als seus propis fills.

Per obtenir més informació sobre com donar a vostè i els seus fills el que mai es va aconseguir, veure EmotionalNeglect.com i el llibre, Un lloc en cap.

Notícies relacionades


Post Trastorns de la infància

Feliç dia del pare, pare emocionalment negligit

Post Trastorns de la infància

La cerca de sentit i propòsit: la millor resposta dun psicòleg

Post Trastorns de la infància

Tres maneres increïbles que pots tornar a pares

Post Trastorns de la infància

A lestiu es va dur a terme la negligència emocional de la seva infància

Post Trastorns de la infància

Un missatge a totes les ovelles negres del món

Post Trastorns de la infància

El pare dhelicòpters: el nen helicòpter

Post Trastorns de la infància

10 signes que necessiteu una bona distància dels seus pares

Post Trastorns de la infància

Ets un heroi invisible?

Post Trastorns de la infància

5 raons fonamentals que hauria de parlar més

Post Trastorns de la infància

Els sis trets distintius dun sociòpata

Post Trastorns de la infància

Les 3 etapes de les relacions i labandonament emocional de la infància

Post Trastorns de la infància

3 signes que tens pares emocionalment descuidats