Les 3 habilitats emocionals essencials per a la criança dels fills | CAT.Superenlightme.com

Les 3 habilitats emocionals essencials per a la criança dels fills

Les 3 habilitats emocionals essencials per a la criança dels fills

Totes les famílies felices són iguals; cada família infeliç és infeliç a la seva manera. - Leo Tolstoi a Anna Karenina

Tot i que cada nen és diferent, cada un és també la mateixa d'una manera molt important. Per tal de prosperar, els nens requereixen una atenció emocional, la validació i la capacitat de resposta dels seus pares. 

Sabent que cal proporcionar això al seu fill li dóna un avantatge enorme sobre la criança. Però saber com proporcionar és una altra cosa totalment diferent.

Penseu en la criança com un procés d'ensenyar als seus fills com manejar les seves emocions. El millor manejar les emocions dels seus fills, millor estaran en la seva gestió durant tota la seva vida.

Les tres habilitats essencials per a la criança dels fills Emotion:

  1. El pare se sent una connexió emocional amb el nen
  2. El pare presta atenció a l'infant i veu al nen com una persona única i separada, en lloc de, diguem, una extensió dels pares, una possessió o una càrrega.
  3. Usant aquesta connexió emocional i prestant atenció, el pare respon de manera competent a la necessitat emocional de l'infant.

Malgrat aquestes habilitats semblen senzilles, en combinació són una poderosa eina per ajudar els nens a aprendre i gestionar la seva pròpia naturalesa, per crear un vincle emocional segur que porta els nens en l'edat adulta, perquè puguin enfrontar el món amb la salut emocional per aconseguir una vida adulta feliç.

En resum, quan els pares són conscients de la naturalesa emocional única dels seus fills, aixequen els adults emocionalment forts. Alguns pares són capaços de fer això de manera intuïtiva, però altres poden aprendre les habilitats. De qualsevol manera, el nen aprendrà ells.

Zach

Zach és un estudiant de tercer grau precoç i hiperactiu, el més jove de tres fills en un tranquil i amant de la família. Darrerament, s'ha ficat en problemes a l'escola per "parlar de nou." En un d'aquests dies, que aporta una nota a la casa de la mestra descrivint la seva infracció en afirmar, "Zach era una falta de respecte en l'actualitat."

La mare de Zach el senti i li pregunta què va passar. En un to d'exasperació, ell li diu que quan era a la línia de recés Sra Rotllo li va dir que deixés de tractar d'equilibrar un llapis en el seu dit, punt de costat, perquè ell podria "apunyalar a si mateix a la cara." Ell arrufar les celles i es va trencar l'esquena a la senyora Rotllo dient-li que hauria de doblar "alllll el camí sobre el llapis de la següent" (demostrar) per apunyalar a si mateix a la cara i que ell no és "tan estúpid." en resposta, la senyora Rotlle va confiscar el seu llapis, va escriure el seu nom a la pissarra, i el va enviar a casa amb una nota.

Abans de descriure com la mare de Zach va respondre realitat, anem a esbrinar el que Zach ha d'arribar des de l'entrada interacció pare-fill: ell està molest per l'incident amb el seu mestre, a qui li agrada en general, de manera que necessita l'empatia; D'altra banda, també ha d'aprendre el que s'espera d'ell pels seus professors per tal de tenir èxit a l'escola. Finalment, seria d'ajuda si la seva mare ha notat (atenció emocional) que últimament és molt sensible a "ser tractat com un nadó", perquè el seu germà gran i la seva germana el deixen fora molt a causa de la seva edat. La mare de Zach necessita els tres habilitats: sentir una connexió, prestant atenció, i respondre de manera competent, per tal d'ajudar a Zach amb el seu problema.

Aquí és com va anar la conversa entre mare i fill:

Mare: "Sra. Rotllo no entenia que estaves avergonyida pel seu pensament que podria ser tan estúpid com per ficar l'ull amb un llapis. Però quan els mestres li demanen que deixi de fer alguna cosa, la raó no importa. És el seu treball per aturar ".

Zach: "Sé! Jo estava tractant de dir que a ella i ella no m'escolta! "

Mare: "Sí, ja sé el frustrat que s'obté quan la gent no li permeten parlar. La senyora Rotllo no sap que vostè està tractant amb el seu germà i germana no t'escolta molt últimament ".

Zach es relaxa una mica en resposta a la comprensió de la seva mare: "Sí, ella em va aconseguir tan frustrat i després va prendre el meu llapis."

Mare: "Hi ha d'haver estat difícil per a tu. Però, ja veus, classe de la Sra Rotlle és molt gran i ella no té temps per parlar sobre les coses com estem ara. És tan important que quan qualsevol adult a l'escola li demana que faci alguna cosa, ho fa immediatament. Va a tractar de fer el que se li va preguntar sense dir res a canvi, Zach? "

Zach: "Sí, mama".

Mare: "Bé! Si fas el que demana la senyora Rotllo, que no s'aconsegueix en problemes. A continuació, pot tornar a casa i queixar-se amb nosaltres si creu que alguna cosa és injust. Està bé. Però com a estudiant, el respecte que cooperen amb les peticions del seu mestre ".

Respostes intuïtives d'aquest mare en la conversa anterior ens proporcionen un exemple complex de la criança dels fills sans, emocionalment en sintonia que condueix a l'adult sa, feliç qui Winnicott descriu. Què és exactament va fer ella?

-En primer lloc, es connecta emocionalment amb el seu fill demanant-li que dir-li el que va passar abans que ella va reaccionar. Sense vergonya.

-llavors ella va escoltar amb atenció a ell. La primera vegada que parlava, se li va proporcionar una regla simple que un nen de vuit anys pot entendre: "Quan un mestre li demana que faci alguna cosa, ho fa immediatament" Aquí la mare de Zach és instintivament en sintonia amb la seva etapa de cognoscitiva desenvolupament, que li proporcioni una regla general per utilitzar a l'escola.

-es segueix immediatament la regla amb l'empatia i el nomenament del seu sentiment ( "la senyora Rotllo no entenia que eres vergonya..."). En sentir la seva mare nomenar la sensació, Zach és capaç d'expressar més de la seva emoció a la seva mare ( "Sigues! Jo estava tractant de dir que a ella i ella no m'escolta!").

-una vegada més, la seva mare respon a Zach al nomenar o etiquetar l'emoció que va conduir comportament groller de Zach cap al seu mestre, el comportament de contradir al mestre que va ser vist com una falta de respecte ( "Sí. Jo sé el frustrat que s'obté quan la gent no permeten es parla... ").

-Zach, sentir-se comprès, respon repetint aquesta paraula emoció per si mateix, "Sí, ella em va aconseguir tan frustrat i després va prendre el meu llapis."

-però la mare no ha acabat encara. Ella ha, en aquesta conversa, demostrat a Zach que ho entén i sent per ell, demostrant que ella veu el seu comportament diferent que el seu mestre ho fa. No obstant això, ella no pot parar allà, perquè la seva tendència a debat (el resultat probable de tenir dos germans grans altament verbals) seguirà sent un problema per Zach a l'escola a menys que pugui corregir-ho. Pel que la seva mare diu: "És tan important que quan qualsevol adult a l'escola li demana que faci alguna cosa, ho fa immediatament."

-Per últim, sosté al seu fill responsable del seu comportament, preparant l'escenari per a futurs registres d'entrada en la seva naturalesa combativa preguntant, "¿Va a tractar de fer el que se li va preguntar sense dir res a canvi, Zach?"

En una conversa que sembla enganyosament simple, la mare de Zach ha evitat el avergonyir per un error i el nom dels seus sentiments, creant l'aprenentatge emocional que permetrà a Zach per ordenar els seus sentiments pel seu compte en el futur. Ella també li ha donat suport emocionalment, li va donar un estat social, i li va demanar que retre comptes pel segueixen. I, en el cas que Zach repeteix aquest comportament a l'escola, s'ajustarà el seu missatge i les seves accions per adaptar-se a la dificultat que està tenint a l'aula.

Un dels majors reptes per a la majoria dels pares en aquesta àrea prové de la seva pròpia manca d'habilitats per a la gestió de les seves pròpies emocions. És difícil donar als seus fills una cosa que no té vostè mateix.

Si això sona com vostè, no tingui por. No és culpa teva. El més probable és que els teus pares no et ensenyarà les habilitats perquè no tenen ells. I el millor: es pot aprendre les habilitats!

Per saber com aprendre les habilitats per si mateix, veure EmotionalNeglect.com i el llibre, Un lloc en cap.

Aquest bloc és una adaptació del llibre: superar la seva infància abandonament emocional.

Notícies relacionades


Post Trastorns de la infància

Per què els terapeutes no parlen més sobre labandonament emocional?

Post Trastorns de la infància

Nascut sota la llum del gas: cinc passos per curar

Post Trastorns de la infància

El nostre país es va dividir: podem solucionar això

Post Trastorns de la infància

La fina línia entre egoista i fort

Post Trastorns de la infància

Tens un nen més necessit? No hi ha tal cosa

Post Trastorns de la infància

Sha iniciat la temporada dautodisciplina

Post Trastorns de la infància

Per què i com pots dir que no?

Post Trastorns de la infància

Què vols que els teus pares li hagin dit?

Post Trastorns de la infància

La gent no canvia

Post Trastorns de la infància

Cinc passos per trencar la paret

Post Trastorns de la infància

Labandonament emocional de la infància causa trastorns de la personalitat evitant?

Post Trastorns de la infància

5 consells per als emocionalment descuidats en lacció de gràcies