La sorprenent diferència entre efectes dabús i negligència | CAT.Superenlightme.com

La sorprenent diferència entre efectes dabús i negligència

La sorprenent diferència entre efectes dabús i negligència

Mentre abusar emocionalment d'un nen és com donar-li un cop de puny emocional, abandó emocional és més semblant a no haver-hi una planta d'aigua. Mentre el nen abusat emocionalment aprèn com es preparen per a un cop, el nen abandonat emocionalment aprèn com sobreviure sense aigua.

Infància Abús emocional - Jack

Deu anys d'edat, Jack camina lentament cap a casa des de l'escola, tement el moment en què ha de caminar a través de la porta de casa seva. No té idea de quin tipus d'estat d'ànim que la seva mare estarà en. Ella el pot saludar calorosament o ella pot fixar en ell, cridant un "bastard mandrós, igual que el seu pare." Ple de temor del que està per venir, el Jack més a prop arriba a casa, més lentament camina.

Infància abandonament emocional - Sadie

Deu anys d'edat, Sadie ha viscut en una casa gran, gairebé buit amb la seva mare des que els seus pares es van separar. Estranya al seu pare i germà desesperadament. La família solia ser activa i ocupada; Ara se sent tranquil, buit i solitari. Sadie es preocupa per la seva mare, segrestada en la seva pròpia habitació; tan a prop i tan lluny. "M'agradaria que la mare em parlaria de vegades com solia fer-ho," pensa Sadie. S'asseu a la vora del llit i sanglota en silenci perquè la seva mare no escoltar-la.

Mai ha deixat de sorprendre amb quina freqüència els termes d'abús emocional i abandonament emocional són els meus-utilitzats. En els articles, en els llibres, i fins i tot en la literatura professional i estudis científics, que estan incorrectament intercanviar-se amb força freqüència. Normalment abandonament emocional es diu abús emocional, i amb massa freqüència l'abús emocional es coneix com l'abandonament emocional.

Però la realitat és que no podrien ser més diferents. Es produeixen de manera diferent, se senten diferents al nen, i deixen empremtes diferents en el nen una vegada que ell o ella creix.

L'abús emocional és un acte. Quan el seu pare es diu un nom, insults o ridiculitza, més de controls, o posa límits poc raonables a vostè, ella està vostè abusant emocionalment.

La negligència emocional, per contra, és tot el contrari. No és un acte, sinó el no actuar. Quan el seu pare no s'adona de les seves lluites, problemes o dolor; deixa de demanar o estar interessat; no proporciona confort, cura o consol; deixa de veure el que realment ets; Aquests són exemples d'abandonament emocional pur.

Per veure els diferents efectes de l'abús emocional i negligència emocional, anem a veure al Jack i Sadie 32 anys més tard.

Gat

Als 42 Jack és un comptador i està casat i té dos fills. Ocupadors de Jack estimen la seva feina i li agrada com a persona. No obstant això, ell ha canviat de treball cada dos anys, de mitjana, al llarg de la seva carrera. En cada treball de Jack alguna manera acaba banyes amb els companys de treball de bloqueig. Això es deu al fet que tendeix a prendre qualsevol tipus de sol·licitud lleu o retroalimentació negativa com una crítica. Llavors president pot cuirs, amb el cap cap avall, o vagues esquena.

A casa, Jack estima la seva dona i fills. Però la seva dona es molesta amb ell perquè pot ser molt dur amb els seus fills. Jack espera la perfecció i pot ser molt exigent i crítica, fregant la verbalment abusiu però mai creuar la línia de menysprear o insults.

En general, Jack va per la vida va preparar per al proper "hit". Es posa un peu davant de l'altre, preguntant-se què esdeveniment negatiu li caurà següent.

Sadie

Als 42 Sadie és un assistent mèdic en una pràctica mèdica general, ocupat. Ella, igual que Jack, està casat i té dos fills. En el treball Sadie es coneix com "el solucionador de problemes." Ella és capaç de resoldre, suavitzar, i respondre a cada problema o qüestió que es planteja, de manera que tothom va a Sadie a la recerca d'ajuda. Sadie està satisfet per la seva reputació de súper competent, de manera que mai diu que no a qualsevol petició.

La gent mira a Sadie i veure una meravellosa esposa i mare. Ella estima el seu marit i els seus fills, i els encanta la seva esquena. Però Sadie, el seu marit, i tothom està confós sobre per què els seus fills són tan enutjat i rebel. Semblen infeliç, i es porten malament a l'escola. Sadie s'ha esgotat per les fortes demandes en la seva vida. Ella és tan ocupats ajudant i donant als altres que no té idea que ella necessita "regar" també. Sadie se sent carregat, buit i només la major part del temps. 

Jack i Sadie són bons exemples dels diferents efectes d'abús emocional i negligència emocional. Jack lluita per gestionar i controlar els seus propis sentiments, i llegeix la malícia en els sentiments d'altres persones. Per contra, les emocions de Sadie se suprimeixen. Ella no té accés als seus propis sentiments tant que ella viu per a altres persones. Ella s'esforça per establir límits a la feina ia casa amb els seus propis fills.

El que Jack i Sadie tenen en comú mostra la superposició entre l'abús emocional i negligència emocional. Tots dos se senten esgotats i buit. Tots dos se senten confosos, perduts i una mica trist. Tampoc és capaç d'experimentar, administrar o expressar els seus sentiments d'una manera sana o útil.

I ara per la gran notícia. Tant Sadie i Jack puguin curar.

Consells per a la curació dels Efectes de la Infància abandonament emocional o abús

  1. Accepti que la seva infància viu dins teu. Hi ha una raó legítima per la qual vostè no és feliç. És la seva infància.
  2. Els efectes de la negligència són subtils i s'amaguen sota l'abús. Pel que és difícil veure l'abandó fins que hagi abordat l'abús, que és molt més evident, visible i memorable. Ajuda a treballar sobre els efectes de l'abús primera.
  3. Si vostè va créixer amb l'abús emocional, és important treballar amb un terapeuta entrenat. Gairebé tot el món que han experimentat abús infantil de qualsevol tipus, en qualsevol quantitat, necessita teràpia per curar.
  4. Si la seva experiència de la infància era pura negligència emocional, també pot beneficiar-se de la teràpia. Però també pot ser capaç de fer front a molts aspectes dels efectes en la seva pròpia.
  5. Emocionalment abusats, descuidats, o totes dues coses: un gran pas en la seva recuperació implica aprendre a reconèixer, pròpia, acceptar i expressar els seus sentiments, i donar-se compte de per què són importants.

I encara més important, és vital que vostè reconeix, pròpia, accepta i aprèn sobre si mateix, i adonar-se de què li importes.

Per obtenir més informació sobre la recuperació de la Infància abandonament emocional, vegeu EmotionalNeglect.com i el llibre, Un lloc en cap. 

** NOTA IMPORTANT: Si vostè és un terapeuta amb llicència en qualsevol lloc del món que hagi llegit funcionant en buit i / o pres el meu programa CEN línia de combustible de per vida; Si vols ajudar a la gent treballa a través de la seva infantesa negligència emocional i els agradaria obtenir referències de mi, em pot enviar un comentari en aquest blog o correu electrònic a través de la meva pàgina web per a la seva inclusió en el meu aviat-a-arribar Troba Un CEN Terapeuta pàgina.

Notícies relacionades


Post Trastorns de la infància

Ets un heroi invisible?

Post Trastorns de la infància

Tens un amor incondicional?

Post Trastorns de la infància

Com trobar ajuda amb la vostra recuperació per negligència emocional

Post Trastorns de la infància

No magrada el conflicte: 4 habilitats per curar la vostra evitació de conflictes

Post Trastorns de la infància

3 maneres dempatia poden ser perilloses

Post Trastorns de la infància

3 descobriments romàntics de recerca que cada parella ha de conèixer

Post Trastorns de la infància

Larrel ocult de molts trastorns: negligència emocional de la infància

Post Trastorns de la infància

Per què i com hauria de confiar en les seves entranyes

Post Trastorns de la infància

5 coses gen x i mil·lenaris han de saber sobre els seus parents boom

Post Trastorns de la infància

Les 8 qualitats del carisma - i com tenir-les

Post Trastorns de la infància

9 passos per arribar al vostre cònjuge emocionalment descuidat

Post Trastorns de la infància

Invisible tu