El tao dun periodista tonto, maní | CAT.Superenlightme.com

El tao dun periodista tonto, maní

El tao dun periodista tonto, maní

Em vaig enutjar l'altre dia. Zero-a-seixanta-in-a-segon boig. No estava en una ràbia, com el dia que vaig anar al dipòsit de ferralla amb un bat de beisbol de metall. Però jo estava enfadat i el tipus assegut al meu costat, que acaba de passar a ser el tipus que es va oblidar de dir-me alguna cosa que hauria d'haver em va dir, va portar la pitjor part.

Per sort, estàvem enmig d'una important reunió pública així que vaig haver de mantenir la meva veu. Però tinc un murmuri que arrissar els cabells a la part posterior del seu coll i això és exactament el que va fer a aquest pobre noi.

Vam tenir el nostre petit forcejament verbal i després tancats però podia sentir que la ira maníaca encara traspua de mi. I vaig poder veure el que s'inclina lluny de mi. Em vaig adonar que fins i tot en el silenci de la meva mania pot destruir la seva serenitat. M'havia oblidat dels funcionaris dalt en els dials i va prestar molta atenció als meus sentiments i l'energia i com va afectar a aquest tipus.

D'una banda, l'energia maníaca és una mena de fresc. La gent presta atenció a l'energia maníaca. És probable que una part primitiva del nostre cervell que poden sentir el perill: "Tot i que el tigre dents de sabre no s'està movent - només mirant un forat en mi, puc sentir la seva energia i no és càlida i difusa Tornar lluny del tigre.. "

Per tant, jo sóc allí, conscient de la meva energia i la reacció d'aquest tipus a la mateixa. Un cop més, Estic pensant que això és molt fresc perquè aquest tipus és al meu mercè. Escolto aquesta no tan petita veu en el meu cap: "No vol ficar-se amb mi (en realitat, 'desordre' no era la paraula Era una paraula de quatre lletres que comença amb. 'F'.)" vaig a esquinçar la seva # * ^% $ cap ".

Whoa. Whoa. Whoa. "Prengui-ho a baix d'una osca", em dic. "Mireu el que passa si bolca la ira i envia raigs d'or del sol i unicorns brillants!" (Està bé. Jo no realment tracte d'enviar sol i unicorns. Però realment vaig tractar de canviar la meva energia.)

Ha funcionat. Uns minuts més tard el noi es va inclinar i va fer un acudit i abans que ho sabés, estava freda i jo estava fresc. Aquesta opressió al pit repulsiu s'havia anat. Ja no em sentia com esgarrapant el terra amb el meu casc.

Aquesta - em vaig adonar - és el que el Dalai Lama segueix i un sobre: ​​L'atenció plena. Per a una vegada que havia estat conscient de com la meva energia estava afectant els que m'envolten. Em va prestar atenció i va prendre el control de la meva energia. Ohmmmmm....

Em va agradar aquest. Sempre vaig sentir que la meva mania em va donar el poder. Però assegut en aquesta reunió, escoltant a un grup de funcionaris de brunzit i segueix, em vaig adonar que prendre el control de la meva mania - ser conscient de la meva mania - em dóna encara més control. I m'agrada el control. Molt.

Vaig rebre un correu electrònic a l'endemà del tipus que complia mi. El volia saber si estaria interessat en entrevistar dos funcionaris d'alt rang per a una història que havia estat treballant durant mesos. Sense comentaris d'aquests nois meva història tindria un enorme forat en ella. "És clar que sí!" Em van dir que el noi.

Així, demà vaig a entrevistar aquests nois. Vaig a fer algunes preguntes que no ho fan - probablement no - resposta. La més lleu buf de bel·ligerància per part d'ells podria encendre la meva mania si no sóc conscient.

Tinc un munt de feina per fer en aquesta matèria l'atenció. No és natural. Quan les coses es posen difícils, vaig a la jugular. Continuaré treballant en l'atenció. Veure on em porta perquè sé que la mania em porta - al dipòsit de ferralla amb un bat de beisbol de metall.

Notícies relacionades


Post Depressió

Vacances vs depressió

Post Depressió

Des de la depressió fins a la immensa gratitud

Post Depressió

Tenint sentit de la meva depressió

Post Depressió

Omega-3 i depressió: i el veredicte és

Post Depressió

60 hores sense els meus antidepressius?

Post Depressió

Atenció mèdica gratuïta: més enllà de la mentalitat freeloader

Post Depressió

Embriac, deprimit i de 15 anys dedat: hi ha adaptació per a això

Post Depressió

Les preguntes que robert enke ens han ajudat a preguntar

Post Depressió

Pesticides i depressió: el gran desconegut

Post Depressió

Com pateixo els pensaments de carreres

Post Depressió

Sis regles que segueixo per evitar la depressió durant les vacances

Post Depressió

Digues que no és així