Amb la depressió, els oposats no atreuen | CAT.Superenlightme.com

Amb la depressió, els oposats no atreuen

Amb la depressió, els oposats no atreuen

Per a aquells de nosaltres amb la depressió, els oposats no s'atrauen.

No estem atrets a la gent feliç, optimista, positiu i que no siguin utilitzats per a nosaltres. De fet, es repel·leixen els que s'atreveixen obrir un somriure a nosaltres. De tant en tant una persona feliç intenta ajudar-nos, però, inevitablement, els empeny lluny. No culpo ells. No m'agradaria penjar prop d'algú amb depressió. Jo no vull ni per penjar al voltant de mi mateix quan estic deprimit.

De fet, la gent feliç, optimistes són realment molest quan vostè té depressió. "No pots veure la quantitat de dolor que estic en? No t'adones que no tinc cap interès a vostè? Per favor acaba d'obtenir el seu cul feliç d'aquí?"

Però anys de teràpia, la sobrietat i veure Forrest Gump unes poques dotzenes de vegades m'ha ensenyat que així com "estúpid és com estúpid ho fa" - "feliç és feliç com ho fa." En altres paraules, la felicitat no vindrà a colpejar al cap. He de fer la feina. He de buscar-ho i això vol dir que la recerca de persones que tenen el tipus de felicitat que jo vull.

El primer pas en aquest viatge és esbrinar qui i què el fa feliç. Per exemple, una bossa Birkin no em faria feliç. Ergo, sortir amb persones que deriven la seva felicitat d'adquirir coses com bosses Birkin probablement no són el tipus de persones amb les que vaig a trobar la felicitat.

No estic dient que hi ha alguna cosa malament amb bosses Birkin. Només dic que per a mi pot esperar per trobar la veritable felicitat entre les persones la passió és l'adquisició de coses com bosses Birkin és inútil. Això no vol dir que no puc tenir amics que com bosses Birkin. De fet, ho faig. Només vol dir que no vaig a compartir la seva passió.

No obstant això, les persones que comparteixen la meva passió pels gossos, CrossFit, els gossos, els esdeveniments actuals, gossos, busseig, gossos, esquí, gossos, pesca amb mosca i - no he esmentat els gossos? - aquestes són les persones que han de buscar. Hauria crear relacions i memòries amb aquestes persones quan estic sa perquè quan - Déu no ho vulgui - que llisquen en una altra depressió, aquestes persones no em molesten. Aquestes són les persones que voldran que em torni la meva passió.

Per a les persones sanes, tot això pot sonar com una obvietat. Però si vostè és un alcohòlic en complaure la gent, co-depenent ,, perfeccionista com jo, aquesta és una manera revolucionària per viure. A l'altura de les seves pròpies normes, en lloc de les normes d'una altra persona, és un concepte de la ment de bufat.

El que em porta a Marceline. No puc dir Marceline i jo som millors amics. Mai passar l'estona o parlar per telèfon. En realitat, ni tan sols tinc el seu número de telèfon. Però Marceline i jo comparteixen la mateixa passió - l'exercici i la maternitat.

Tots els dies es publica a la seva pàgina de Facebook una cosa que em fa somriure. Responc. Ella respon i així segueix. Ella és perpètuament positiva, però no en un segell del moment espècie de camí. La vaig veure avui i que ella estava... Feliç. I això em va fer feliç. Tinc altres amics - - coneguts com Marceline. Pete. Lewis. Charlie. Jeff. Whitney. Adam. Gos (el meu gos). Aquestes són les persones amb les que jo faig coses divertides. M'agraden. Estar a prop d'ells em fa feliç.

No em molestaria si torno una altra vegada en una depressió. Tinc la sensació de jo encara vull estar a prop seu. Més important, ells volen estar a prop meu.

Potser els oposats s'atrauen. Somriures disponibles de Shutterstock

 

 

 

 

Notícies relacionades


Post Depressió

3 consells naturals per alleujar els símptomes de la depressió

Post Depressió

Alcoholisme i depressió: doblement beneït

Post Depressió

Diagnòstic dual: vida al carril ràpid

Post Depressió

El pare em perdona perquè he pecat i tinc depressió

Post Depressió

Desordre de dèficit datenció i de còlera opiáceo

Post Depressió

La culpa, la vergonya i la depressió

Post Depressió

Part del blog de salut mental heu llegit sobre els meus antidepressius?

Post Depressió

Decepció: no depressió

Post Depressió

Depressió, bipolar i tractant de mantenir-se sobri per ser més ric o més pobre

Post Depressió

Depressió: no es tracta dun desequilibri químic. És una falta de disciplina. No

Post Depressió

Lliçons de la meva mare: la vostra depressió no és vostra

Post Depressió

La paraula l (acomiadaments) torna a colpejar, però no la meva mania