Fat shaming, shaming shaming: què significa tot el vergonyós per a les teves filles, i tu | CAT.Superenlightme.com

Fat shaming, shaming shaming: què significa tot el vergonyós per a les teves filles, i tu

Fat shaming, shaming shaming: què significa tot el vergonyós per a les teves filles, i tu

Hi ha una nova onada d'històries sobre un altre model més jove va dir que és "massa gros per a la pista." Per a la gran majoria de nosaltres, aquesta jove no té una lliura de sobres.

I hi ha sempre l'última història d'una altra dona jove portats al suïcidi després d'haver estat violada, o ser assetjat per ser massa sexual o no prou sexual o massa calenta o no prou calenta. El món en línia és plena d'oportunitats que se'ls digui que alguna cosa està malament amb vostè.

Llavors, què han de fer els pares?

Els estudis demostren que avergonyir a la gent pel seu sobrepès és psicològicament perjudicial, fent que es mengen més i guanyen més pes. No estic segur de si mateix pot dir-se d'altres conductes (per exemple, si la vergonya guineu fa que les dones se senten malament amb ells mateixos i busquen alleujar el seu dolor a través de la promiscuïtat.)

Però el que puc dir és que la vergonya és una terrible motivador per a la salut. Una cultura que promou la vergonya és anti-salut. I això és el que tenim a les mans ara mateix.

Llavors, com fa un combat pares que?

1) Tenir discussions obertes que són no només sobre les persones i el comportament individual, sinó sobre el context cultural.

Quan vegi una notícia que és rellevant, parlar-ne amb els seus fills. Ajudar-los a que comencin a veure els missatges subjacents incrustats dins de la història: els biaixos que poden sortir sense examinar si més no per l'escriptor de la història.

Hi ha aquesta expressió: Els peixos no poden veure l'aigua que neden en suposicions culturals són l'aigua en la qual tots nedar.. Algunes d'aquestes suposicions són molt perjudicials, especialment els que indueixen vergonya.

Si podem ajudar als nostres fills a veure l'aigua abans, llavors no han de ingerir només els missatges; que poden subvertir ells. Poden arribar a ser pensadors més independents, la qual cosa és un gran antídot a les creences de ment estreta d'altres persones.

2) Sigui un model positiu.

Això vol dir que vostè no tub de sortida de la vergonya s'observa a si mateix. Estar al corrent de qualsevol crítica sobre l'aparença dels seus fills, sobretot, i els prejudicis que existeixen darrere d'ells. No vol negar el desenvolupament natural del seu fill, o fer-los pensar que només hi ha una manera correcta de ser, o per mirar. Ells rebran el suficient nombre de missatges a mesura que creixen.

Si vostè té un soci en la criança dels fills, assegureu-vos que els dos estan conscients d'això. Si està divorciat o separat i de co-paternitat, encara vol tractar d'aconseguir a la mateixa pàgina sobre els missatges que vostè està enviant. Perquè si un dels pares està participant en shaming comportament, el nen té més probabilitats d'haver de, en el que són per prendre a la positivitat a l'altra banda.

Si vostè té sobrepès, no fer declaracions odien a si mateixos (perquè fins i tot si el seu fill no té excés de pes, perquè sentiran que pensen i que lliures de més motius per automenyspreu.) Si vostè vol que el seu fill a prendre decisions més saludables i després fer-ho per si mateix, i estar obert sobre per què vostè està tractant de canviar certs comportaments.

3) Expressar confiança en el seu fill.

Donades les eines adequades, si un nen aprèn a confiar i creure en si mateixa, en general prendre decisions saludables. Ella serà capaç de resistir l'esperit de l'època quan li està instant en una direcció saludable.

Això no vol dir que ella no sentirà dolor si ella està sent intimidat o avergonyit. Però el dolor pot ser un bon motivador. Pot ensenyar-li a aconseguir un nou grup d'amics. Es pot animar-la a ser un pensador lliure, o un defensor dels altres. El dolor pot realment fer-nos més forts, especialment si les persones que ens envolten ens boia i creiem que hem de la força dins nostre.

La vergonya, per contra, s'està debilitant. Fa que les persones volen amagar. Se'ls fa voler tancar i aïllar. És per això que un dels pares ha de fer tot el que ell o ella pot mitigar el dany.

Donar suport al seu fill en la seva individualitat. Això vol dir que la deconstrucció, resistir, i la lluita contra certs missatges no-culturals només a través de les nostres paraules, sinó a través dels nostres exemples.

Notícies relacionades


Post Criança dels fills

En cas que ciblifiqui el seu fill adolescent?

Post Criança dels fills

Paternitat exitosa amb trastorn per dèficit datenció amb hiperactivitat

Post Criança dels fills

Una vida dalegria després de la depressió clínica

Post Criança dels fills

Ensenyar als nens a adaptar-se

Post Criança dels fills

10 manera de construir i preservar millors límits

Post Criança dels fills

Medicació psicotròpica per a nens: vista de metge

Post Criança dels fills

Hem perdut el contacte?

Post Criança dels fills

9 signes dunió traumàtica: unida a labusador

Post Criança dels fills

Consells per mantenir un pare emocionalment connectat mentre està geogràficament separat

Post Criança dels fills

5 mites mare nova

Post Criança dels fills

Teràpia de joc-família basada en latenció: teoria i pràctica

Post Criança dels fills

Setmana de les històries personals: el final i gràcies