Eliminació de la margarida: ajudar a les famílies a enfrontar-se a la desordre del dèficit datenció adolescent | CAT.Superenlightme.com

Eliminació de la margarida: ajudar a les famílies a enfrontar-se a la desordre del dèficit datenció adolescent

Eliminació de la margarida: ajudar a les famílies a enfrontar-se a la desordre del dèficit datenció adolescent

Un cop vaig llegir que el cost nacional de l'addicció i tots els seus efectes relacionats és superat només pels diners que gastem en la defensa nacional. Amb això en ment, Christian Thurstone i el nou llibre de Christine Tatum, Esborrat de la Haze: Famílies Ajudant a Cara addicció adolescent, és oportuna i rellevant.

El llibre fa un zoom sobre les moltes dinàmiques que poden o bé contribuir a un problema d'abús de substàncies d'un adolescent o ajudar-los a recuperar-se d'ella. I com a psicoterapeuta que ha passat anys treballant en el camp de l'addicció, em va semblar que era una lectura refrescant. Replet d'entrevistes dels que s'han recuperat de l'addicció adolescent, així com dels proveïdors de tractament que s'especialitzen en ella, les adreces de llibres tant els més grans, les preguntes més inquietants sobre l'addicció - com la forma de saber si el seu fill està utilitzant -, així com el tema sovint vaga i equívoca de què dir al seu fill sobre les drogues.

Començant amb una mirada a l'abús de substàncies per què fill és una cosa molt important, Thurstone i Tatum dibuixar en la ciència biològica per ajudar-nos a entendre com el circuit de recompensa prematura al cervell d'un adolescent, juntament amb el retard en el desenvolupament de l'escorça prefrontal, estableix un adolescent a respondre favorablement a la satisfacció d'impulsos drogues ofereixen.

Els autors assenyalen que les dades recents, escrivint que "les probabilitats de tota la vida de l'alcohol disminuir la dependència en un 14 per cent per a cada any de l'inici del consum d'alcohol es retardi." De la mateixa manera, quan la gent comença a tenir una dependència en els seus anys més joves, que és greu.

Thurstone i Tatum després explorar encara més els efectes d'una varietat de drogues en els adolescents. Entre aquests efectes, suggereixen, són problemes acadèmics, com ara el fet que els joves que consumeixen marihuana pels quinze anys tenen quatre vegades menys probabilitats de completar l'escola secundària.

Una vegada que entenem l'enormitat del problema, Thurstone i Tatum continuació es presenten les eines pares necessiten anar sobre la direcció de la mateixa. Entre ells: la quantitat apropiada de vigilància.

Aquí, els autors animen els pares a estar al tant d'accés d'un adolescent a substàncies, l'acceptació social que ells mateixos tenen com a pares de consum de substàncies i el risc percebut de danys que s'associen amb l'ús de drogues. Els pares han de "ser curiós i no acusatori," Thurstone i Tatum escriuen. També han d'actuar de manera proactiva amb el seu fill per discutir situacions difícils abans d'hora. I quan es tracta el tema incert de si o no a les drogues a prova els seus propis fills, els autors ens donen avantatges i desavantatges, en última instància, que recorden als pares que "hauran de decidir el que funciona millor per a la seva família."

En cas d'una prova de drogues donat positiu, Thurstone i Tatum aborden com un pare ha de manejar-lo. Atacar els errors comuns dels pares en la comunicació, com ara donar una conferència, narració i apaivagadora, els autors ens presenten els tres C de la comunicació efectiva sobre el consum de drogues. És a dir, vostè no va causar ella, no es pot controlar, i no es pot curar. Amb això en ment, Thurstone i Tatum expliquen els detalls pràctics de "Entrenament en Comunicació adjunts", que inclou l'establiment de primera regles bàsiques per a la comunicació, la comprensió de la diferència entre la comunicació eficaç i destructiva, la pràctica d'habilitats d'escolta, i l'eliminació dels blocs comuns a la comunicació.

Quan es tracta de tractament, els autors ofereixen bons consells sobre el que ha de buscar en els proveïdors de tractament, què esperar durant el tractament, i com manejar les sessions familiars. I caminen els pares a través de l'espectre de lleu a problemes molt més grans amb el consum de drogues, així com la manera de diferenciar entre ells. El llibre es basa en les directrius dels Instituts Nacionals d'abús de drogues per ajudar els pares a entendre les cinc preguntes clau que han de fer-se un proveïdor de tractament. Per exemple, és la durada del tractament suficient?

La majoria de les persones addictes, Thurstone i Tatum escriuen, "necessitem almenys tres mesos de tractament per reduir o aturar el seu ús de drogues en realitat." I, escriuen, els temps de tractament més llargs estan associats amb millors resultats. Per tant, una de les habilitats més importants que un pare pot tenir és paciència.

No obstant això, segons els autors, un pare ha de també adoptar una postura d'autoritat, encara que evitar "caure en les trampes de ser massa autoritari, passiva o negligent." Els pares han de ser realistes, també. Ells deuen, segons els autors, buscarà mantenir el "control del comportament, i el control psicològic no," establir objectius realistes per al tractament, ser models saludables, comunicar expectatives clares sobre l'ús de substàncies, i mantenir l'autocura i els límits apropiats.

L'abús de substàncies és una malaltia crònica, Thurstone i Tatum recordar-nos: un per al qual els pares han de tenir un "pla de protecció de recuperació", i un que requereix que els pares tenen adequada autocura si mateixos.

Esborrat de la Haze: Famílies Ajudant a Cara adolescent Addicció Rowman & Littlefield, juliol de 2017 Tapa dura, 182 pàgines $ 36

Notícies relacionades


Post Criança dels fills

Revisió del llibre: casa de la meva mare

Post Criança dels fills

És el meu fill petit manipular-me? Una entrevista amb dr. Susan Rutherford

Post Criança dels fills

Els meus medicaments bipolars i els dos

Post Criança dels fills

Com detectar un narcísic

Post Criança dels fills

4 dades sobre la depressió dels adolescents i com els pares poden ajudar

Post Criança dels fills

Tis la temporada per a lestrès

Post Criança dels fills

Amor Amor

Post Criança dels fills

La importància dels mentors momentanis

Post Criança dels fills

El vostre proper capítol: com girar la pàgina i crear la vida dels vostres somnis

Post Criança dels fills

Evitar falles de vacances

Post Criança dels fills

Consells per mantenir un pare emocionalment connectat mentre està geogràficament separat

Post Criança dels fills

Lansietat dels pares sobre els nens percebia els fracassos, part 1