Com estar sol | CAT.Superenlightme.com

Com estar sol

Com estar sol

Sovint pas almenys dotze hores al dia sent en gran mesura en presència dels altres. La cura dels pacients, discussió de casos amb l'assistència als metges, interactuant amb les infermeres i els treballadors socials, i després tornar a parlar amb els pacients de nou, el meu dia es gasta en una sèrie d'interaccions humanes sovint intenses. Afegir a la commoció humana els monitors de l'hospital xiulets, telèfons sonant, i els avisos generals perpetu que ha arribat una altra ambulància o que hi ha un codi blau a la cinquena planta i pot ser difícil de sentir els meus pensaments.

Però llavors ho deixo. Quan arribo a casa, no hi ha més que el meu gos per saludar-me. Agafo una corretja i el meu pastor alemany i surto als carrers de Seattle dues de la matinada buides i sorprenentment tranquil·la. Perdut cada un en els nostres propis pensaments, que persegueix l'olor d'un esquirol mentrestant reflexionar sobre els esdeveniments del dia i també tractar de oblidar d'ells. Caminem en silenci.

Mentre trobada gran consol en la solitud, també hi ha un grau de culpabilitat, així com la incertesa: Hauria prendre aquesta vegada només per a mi? Això és exactament el que Sara Maitland es posa en en el seu últim llibre, Com estar sol.

Ja sigui que el tresor de la seva solitud, se sent culpable pel seu temps tot sol, o sent que necessita per justificar el seu temps fora de l'onada de la humanitat, que, també, pot gaudir de Maitland. Ella mira històricament la forma en què percebem els que estan sols - ja sigui per elecció o per atzar - i teixeix en la seva pròpia història de la recerca de la soledat.

Maitland es va traslladar des de la connexió de la convivència en parella a sola vida en l'erm escocès. Va ser un canvi enorme. I mentre s'enamora de nou - aquest cop amb el silenci - que va trobar a la seva nova vida no va ser acceptat fàcilment, fins i tot pels de la seva família.

Quan es parla de la presa de la seva mare en la seva nova vida, notes Maitland, "havia abandonat el matrimoni, en la seva opinió, i ara era feliç com un porc al trèvol. Li va horroritzar - i es va posar en marxa a temps parcial, però va patir un atac en el meu estat moral: era egoista ".

En reflexionar sobre l'actitud de la seva mare en el context cultural més ampli, Maitland destaca la nostra ambivalència cultural cap a la solitud. D'una banda, donem suport a la solitud en la recerca de grans gestes - vela a tothom, per exemple, o escrivint a la següent gran novel·la americana - però vam triar això com un estil de vida en general? Llavors és molt probable que ser etiquetats una senyora boja del gat.

(Hi ha una raó per la qual tinc gossos sempre propietat. Alguna vegada has sentit parlar d'una dama gos boig? Jo no ho crec.)

Maitland assenyala que, si bé moltes coses estan fora dels límits en un sopar educat, preguntant per què algú encara no és única. Ella cita Jim Friel de la BBC, que assenyala que no és estrany que una persona al costat de preguntar-li per què no té un company. I, no obstant això, escriu, "si hagués de preguntar: '¿Per què s'ha conformat amb ell? Per què et peguen amb ella? que tenien tanta por d'estar sol? ' tal qüestió es va pensar groller, intrusiu... "

Molt bé, així que potser és una mica desagradable, però es pot apreciar el sentiment. Ens sentim un cert grau d'incomoditat al voltant dels que estan sols, potser pel fet que molts de nosaltres tenim por davant de la soledat nosaltres mateixos. No obstant això, pot ser un estat inevitable de vegades. I així, Maitland ofereix una sèrie d'exercicis i idees per al "bolcada punts de vista negatius de la solitud i el desenvolupament d'un sentit positiu de la soledat i una capacitat de gaudir-ne."

Ella comença per animar-nos a enfrontar la por d'estar sol. Això es pot fer a través de petits passos, ella es mostra, com prendre un bany llarg i apagar el seu telèfon mòbil, o viatjar sense un acompanyant.

Maitland es descriu com ella mateixa es va ficar en la solitud. Primer va ser la dissolució del seu matrimoni. Després va venir el descobriment que, en lloc de ser desgraciat i tenir una altra cosa la culpa al seu marit per, ella estava més relaxat i amb més energia - i va trobar que la seva depressió durant molt de temps estava aixecant.

El llibre acaba amb un homenatge a les alegries d'estar sol. Tant si es tracta d'una connexió amb un mateix, amb la natura, o amb un poder superior, les recerques en solitari poden millorar la nostra experiència. I anar per si sol reforça la nostra creativitat, també. Maitland escriu que "el gran art, el gran pensament original, qualsevol treball creatiu, cal fer un cert grau de solitud."

Si ja està prenent avantatge de les oportunitats d'estar sol, aquest llibre es sentirà com un suèter còmode. Em vaig trobar amb freqüència pensant Sí, un excel·lent punt, i gaudir de diverses referències històriques de Maitland. Si per contra vostè encara no ha descobert el plaer de la solitud, és possible que vulgueu donar a aquest llibre una oportunitat.

Com ser només Picador, setembre de 2017 en rústica, 240 pàgines $ 16 de

Notícies relacionades


Post Criança dels fills

Depressió i el seu fill: una guia per a pares i cuidadors

Post Criança dels fills

Què és pba? entenent símptomes emocionals complexos

Post Criança dels fills

Com evitar-se sentir atrapat

Post Criança dels fills

Revisió del llibre: com parlar amb els vostres fills sobre el vostre divorci

Post Criança dels fills

Preguntes i respostes amb la rev. Laurie sue Brockway: parelles i noces interreligioses

Post Criança dels fills

Insatisfacció corporal i embaràs

Post Criança dels fills

Revisió del llibre: lart del risc

Post Criança dels fills

Mort, riquesa i anatomia psicològica duna disputa familiar

Post Criança dels fills

Els 5 c de la disciplina eficaç: establir regles per als nens

Post Criança dels fills

Recolzant el vostre fill de 20 persones a una edat adulta sana

Post Criança dels fills

Tractar amb persones difícils

Post Criança dels fills

Com ser el pare que desitgeu tenir