Explorant la ira de la dona al revés | CAT.Superenlightme.com

Explorant la ira de la dona al revés

Explorant la ira de la dona al revés

A Els més enllà de l'odi (2005), Terry Wolfmeyer (Joan Allen) és descrita per la seva filla menor, Popeye (Rachel Evan Wood), com haver estat "la millor persona que he conegut. Ella era la més bonica, la dona més dolça que qualsevol persona que la coneixia va saber mai. "El marit de Terry desapareix una nit i ella salta a la conclusió (sense confirmar) que ha escapat amb la seva secretària suec i ella i les seves quatre filles deixat sense una paraula.

Terry passa de ser la dona més bonica del món per arribar a estar enutjat, amarg i cínic. El pèndol oscil·la des aparent comportament Stepford Wife a la ràbia sense censura van alimentar i instigats per l'alcohol. Podem suposar que Terry era realment tan agradable i que ella estava cobrint totes les seves emocions "més foscos", fins que els esdeveniments desencadenats i va llançar la seva fúria. Tot i que els personatges no mostren formes madures o particularment hàbils per expressar el seu enuig, a les meves classes he trobat aquesta pel·lícula a ser una poderosa manera de començar a parlar de la ira.

La ira de les dones és gairebé tabú en la nostra societat; en els homes, la ira pot ser considerat contundent, ferm, o poderós, on en les dones pot ser jutjat com agressiu, maliciosa o irracional. En general, les dones han estat condicionats a ser "agradable" i no fer onades; sovint la seva ira ha entrat en la seva "ombra" (les parts ocultes, inconscients de nosaltres mateixos). A més, les idees actuals sobre "pensaments positius" no deixar espai per a les nostres emocions més desagradables, potencialment resultant en una sensació que alguna cosa està malament amb nosaltres si no podem canviar la forma en què sentim simplement per la força de voluntat.

La ira, però, és un sentiment normal, instintiva. Només cal observar els nadons o els nens quan es senten frustrats en veure això. Igual que amb l'odi, l'altra sensació tabú, el punt no és "desfer-se" d'una emoció, sinó per acceptar i reconèixer que, en utilitzar-lo com un punt d'auto-consulta ( "com és que em sento així?") I utilitzar la seva energia d'una manera hàbil.

Entre altres coses, la "cara de la ira" pot: - Mostra'ns quan els problemes no resolts del passat són presents - Faci'ns saber quan s'estan creuant les nostres fronteres - Punt a les necessitats no satisfetes (els que poden no serà conscient de) - Mostra nosaltres quan la injustícia és present - ens ajudarà a canviar efecte - ajudar-nos a convertir els impulsos agressius en l'assertivitat - Assenyalem al que és realment cert per a nosaltres

Moltes dones ja sigui "cova" i plorar, cobrint la seva ira pel dolor, o impulsivament carreguen [Harriet Lerner fa una bona feina amb aquest tema a la dansa d'Ira]. I a vegades la depressió és un signe de la ira tornat cap a dins.

Una altra part de la "cara de la ira" és que pot expressar l'autenticitat. El nuvi de Terry Denny (Kevin Costner) Comentari: "Vostè sap què és el que m'agrada d'anar a casa, Terry? M'agrada com fa olor. Una cosa sempre cuinar. La meva casa no fa olor així. I ni tan sols m'importa anar-hi quan hi ha tensió, i hi ha un... Hi ha un munt de merda, saps? Algú sempre està enfadat amb algú. Les portes es Slammin '. Flyin de la pell. Tot i que ningú està parlant, és... És sorollós. Però almenys és fotudament real ".

En la narració de tancament, Popeye diu, "La ira i el ressentiment es pot aturar en les seves pistes. Això és el que sé ara. Es necessita res per cremar però l'aire i la vida que s'empassa i sufoca... És real, encara que... La fúria, fins i tot quan no ho és. Se li pot canviar... I al seu torn... Que modelar i donar forma a algú que no ets. "

Jo qualificaria aquestes declaracions amb la ira i el ressentiment que no hagin estat compreses i processats. Podem quedar atrapats amb aquests sentiments, si no es treballa amb ells. A més, la ira que ha estat tractat conscientment amb nosaltres pot apuntar al que és veritat per sota de tota la nostra "desertar" i el que els nostres valors són reals. D'aquesta manera pot ajudar-nos a ser més del que realment som.

Recursos recomanats:

El do de la ira per Marcia Cannon, PhD

La cara ferotge del que Femení, Ted xerrada de Chameli Ardagh

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

Com tractar les irritacions diàries

Post Creativitat quotidiana

15 maneres creatives de passar la setmana

Post Creativitat quotidiana

17 implica portar-lo al 2018

Post Creativitat quotidiana

Deixant de costat les vostres expectatives creatives

Post Creativitat quotidiana

5 consells i trucs creatius per organitzar la teva llar

Post Creativitat quotidiana

Explorant què heu de fer i fer-ho

Post Creativitat quotidiana

Lady Gaga es casa el vídeo nocturn i la transformació de la vergonya

Post Creativitat quotidiana

Integritat versus bondat: pleasantville (Part I)

Post Creativitat quotidiana

15 indicacions per crear des del cor

Post Creativitat quotidiana

3 condicions que augmenten les probabilitats daha! idees

Post Creativitat quotidiana

5 passos per explorar els teus somnis nocturns

Post Creativitat quotidiana

Pressupostos per inspirar el vostre procés creatiu i realment la vostra vida