Diari i creació a través de temps difícils: preguntes i respostes amb lautor adam j. Kurtz | CAT.Superenlightme.com

Diari i creació a través de temps difícils: preguntes i respostes amb lautor adam j. Kurtz

Diari i creació a través de temps difícils: preguntes i respostes amb lautor adam j. Kurtz

El diari és una forma poderosa per capturar les nostres emocions, fangosos desordenat i experiències internes. Perquè quan escrivim sobre el que està succeint dins dels nostres cors i ments, podem processar-la. Podem seure amb ell. Podem tenir sentit d'ell. En diari crea una mena de túnel que permet a les nostres emocions viatgen a través. És per això que sovint compten amb revistes interactives aquí a fer un embolic. Revistes interactives són una eina molt útil, sana entre molts en la nostra col·lecció d'afrontament.

Aquesta setmana la revista interactiva Pick Me Up: Una Paraules d'ànim per ara i després de la publicació. Està escrit per l'artista i l'autor Adam J. Kurtz, i inclou instruccions com ara :? "Descriviu el seu estat d'ànim en 1 paraula cada vegada que visiti aquesta pàgina", "Apologize a tu mateix" i "Què es pot construir amb un petit pas ara"

He de parlar amb Kurtz sobretot del que va inspirar el llibre de com la creació d'ajuda a navegar per moments difícils al que realment vol que altres sàpiguen sobre la creativitat.

Q: Què el va inspirar per crear Pick Me Up?

R: Pick Me Up reflecteix el meu propi creixement ja que la meva primera revista, 1 pàgina alhora. Al final, som responsables de nosaltres mateixos, i totes les "respostes" i "assessorament especialitzat" No podem ajudar si no connecta amb ell i portar-se a si mateix. Aquesta revista és un espai per reflexionar sobre les seves pròpies lliçons de vida i donar-los una llar perquè pugui tornar a ells una i altra vegada cada vegada que agafa el llibre!

Q: Quina és la lliçó més important que has après en crear el llibre? 

R: !!!!!!!! Ser honest és una espècie de aterridora És una cosa quan està registrant per diari per si mateix, però que comparteixen les seves pròpies emocions, fins i tot només els més relacionables de manera que siguin útils i no fa por, encara pot ser tenses. Vaig aprendre a ser no només honest, però que estar bé amb que l'honestedat.

Q: Com ha de dibuix o la creació, en general, que va ajudar a través de temps difícils?

R: Els meus dos llibres de combinar la teràpia d'art tradicional i les tècniques de salut mental amb l'humor i la distracció d'aconseguir a través de la meva pròpia vida. Estic realment només compartir el que aprenc a mesura que aprenc que, pel que no se sent a sermonejar o clínica. No sóc un terapeuta, només sóc un bon tipus rar, tractant d'esbrinar amb vostè.

Q: Què més es pot recórrer quan se sent malament o li dóna una perspectiva més saludable? 

A: Has provat les patates fregides? Gelat? Pa? Ah, i els cigarrets! No he trobat encara la il·luminació, de manera que encara em trobo convertir a alguns dels meus vicis, quan les coses es posen estressants o difícils. El meu consell és que el comerç lentament els seus vicis per uns altres. Canviar licor de cervesa, llavors la cervesa als refrescs de soda i després a la col arrissada suc. Interruptor de mossegar-se les ungles diàriament. Èxit!

Q: Quin és el major obstacle que impedeix la creació o es fica amb la seva creativitat? (Per exemple, per a algunes persones, és distraccions digitals o el dubte o el perfeccionisme). Com es pot navegar aquest obstacle? 

R: De fet, crec que és molt fàcil de compartir, perquè l'any 2017 tots els lloc web o aplicació ens vol xuclar sec per "contingut". Això pot ser qualsevol cosa de fotos de la festa a com se sent avui. He hagut d'aprendre a reduir la velocitat i estalviar una mica de sentiments per tu mateix. No puc canalitzar una emoció en un projecte creatiu si ja he tweeted la rematada i va seguir endavant.

Faig trobar Twitter per ser realment molest, perquè sento el meu monòleg interior en frases curtes. He de resistir l'impuls de tuitejar coses com "coses grans que ve" i en lloc de fer realment les coses grans.

Q: Quin és una cosa que realment desitja la gent sabia sobre la creativitat? 

A: La creativitat no és un club exclusiu. L'elecció de què posar-o quin ordre per apilar un sandvitx és creatiu. Em posa trist quan la gent diu que no són creatius, perquè crec que això és anys de no ser bo en la pintura o el dibuix, i saps què? Jo tampoc. D'alguna manera tinc dos llibres il·lustrats sobre la creativitat. No es tracta de l'habilitat tècnica, no es tracta d'haver nascut amb ella, és només de fer coses i veure el que passa.

***

Adam J. Kurtz és un artista i autor de Brooklyn el primer llibre, 1 pàgina alhora: una creativitat diària, ha estat traduïda a 15 idiomes. A més del treball personal, que ha col·laborat en productes per als minoristes com ara Urban Outfitters, Strand Bookstore, i Fishs Eddy, i va fer el treball per a les empreses com Pepsi, Adobe i el New York Times. En 2017, va ser nomenat un dels "15 Under 30" Nous Artistes Visuals de impressió de la revista.

***

Com es pot navegar temps difícils? Vostè dóna volta a certs tipus d'art de decisions? Li ajuda a crear?

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

Lagència dajust: lamor veritable la conquesta tot, després de tot

Post Creativitat quotidiana

Com notar-se que els altres no veuen

Post Creativitat quotidiana

Com ser creatiu

Post Creativitat quotidiana

Escriure des de la teva veu salvatge i autèntica

Post Creativitat quotidiana

Explorant el triangle edípico en els secrets divins de la germanor ya-ya

Post Creativitat quotidiana

Cultiva la creativitat canviant la teva manera de pensar

Post Creativitat quotidiana

Atributs dun bon pare en el meu primer senyor

Post Creativitat quotidiana

36 coses per escriure sobre quan tens sis minuts

Post Creativitat quotidiana

Quan necessiteu un missatge publicitari creatiu

Post Creativitat quotidiana

Lautor i el terapeuta Julie treballen amb la creativitat, el procés descriptura, els límits i molt més

Post Creativitat quotidiana

Necessites una pausa?

Post Creativitat quotidiana

Una manera inspiradora de practicar lautocura