Deixant de costat les vostres expectatives creatives | CAT.Superenlightme.com

Deixant de costat les vostres expectatives creatives

Deixant de costat les vostres expectatives creatives

Ni tan sols pot adonar-se'n, però tenim expectatives sobretot. Tots els dies. Tenim expectatives sobre com va a anar els nostres dies. Quant anem a aconseguir. Quant hem d'aconseguir. El que el nostre esmorzar serà gust. El dilluns es sentirà com. Quantes diligències podem córrer. La rapidesa amb què podem fer les tasques de la llar. Per quant de temps ha de prendre una cita. Com hem de sentir sobre diverses situacions. Com no hem de sentir en un dia determinat. Com esgotat o energètic que ha de ser.

I, naturalment, tenim un munt d'expectatives quan es tracta de la nostra creativitat. Aquesta pintura ha de buscar una manera determinada. Aquestes postres ha de ser deliciós. Aquest manuscrit ha de ser perfecte. L'escriptura ha de ser molt més fàcil que això. Això ha de prendre 2 hores. Això ha de ser gran!

Però res va aturar el procés creatiu més de les expectatives. Fins i tot ens pot impedir que alguna partida, ja que les nostres expectatives se senten tan gran. Tan aclaparadora. O ens adonem que no podem complir amb les nostres expectatives per a la grandesa. No podem crear el resultat increïble. Llavors per què intentar-ho? O potser no s'atura. Hi ha molt per fer! I no podem malbaratar-en jugar amb la pintura o paraules o ingredients o fins i tot idees.

O podem?

Ha de tenir cada creació un resultat específic, dissenyada de sortida? És necessari tenir metes mesurables voltant de la nostra creativitat, al voltant de tot el que produïm? Ha de ser definit en la productivitat, termes-off-nostra-Llista de tot-comprovat robòtics?

A vegades ho fa. Però altres vegades no ha de ser tan rígid i predictible. Si la seva vida se sent frenètica, i està ple de tasques que no es pot eliminar o delegat, potser es pot llaurar-10 o 20 minuts cada dia o diverses vegades a la setmana per "crear". Durant aquests temps, li cau seves expectatives sobre el que el procés creatiu ha o no s'ha de veure o sentir similars. Se li cauen les seves expectatives sobre el resultat final. Sobre el que ha de ser similar. En el que vol que es vegi com. (Perquè sempre es pot escollir les seves expectatives còpia de seguretat, un cop més, si ho desitja.)

Deixeu-vos jugar. Deixeu-vos experimentar amb l'experimentació. No tenen un destí en ment. Perd les instruccions. Només ha d'escriure. Només la pintura. Juga amb diferents combinacions d'aliments. Somni del dia. Doodle. Prengui una classe que posa l'accent en l'exploració (sense cap atenció en el resultat). Deixeu que el procés de desentranyar com ho farà. Estar en el moment i sense cap expectativa de com aquest moment hauria o no hauria de passar. Quan trobi les expectatives que s'arrosseguen en la qual, naturalment, podrien, simplement tornar a centrar-se en el que està fent. Centrar-se en les accions que està prenent. Tornar a centrar-se en la seva creació. (Podria ajudar a escoltar la música que li posi en una espècie de tràngol creativitat.)

Després que hagi acabat, fins i tot es podria diari sobre l'experiència-el que compta, el que li va agradar o no li agrada, el que va sorprendre.

Quan deixes que les coses siguin com són i se centren en el procés, moment a moment, no se sap a on va a acabar. Es converteix en una aventura. Aquesta és la bellesa de la creativitat.

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

17 implica portar-lo al 2018

Post Creativitat quotidiana

12 missatges creatius i pressupostos per connectar-se a tu mateix

Post Creativitat quotidiana

El contenidor i contingut en el cor és un caçador solitari

Post Creativitat quotidiana

La creativitat no és sinònim dart

Post Creativitat quotidiana

Cremar després descriure: preguntes i respostes amb lautor Sharon Jones

Post Creativitat quotidiana

Creant el que se sent bé per a tu

Post Creativitat quotidiana

Com estar encantats cada dia

Post Creativitat quotidiana

La clau per acabar el vostre projecte creatiu

Post Creativitat quotidiana

El procés creatiu: què passa si no és més fàcil?

Post Creativitat quotidiana

3 activitats amb què jugar el perfeccionisme

Post Creativitat quotidiana

En crear i seguir les regles

Post Creativitat quotidiana

Escriure des de la teva veu salvatge i autèntica