Curació a través de la cuina, lescriptura i la creació | CAT.Superenlightme.com

Curació a través de la cuina, lescriptura i la creació

Curació a través de la cuina, lescriptura i la creació

Als 28 anys d'edat, mentre que córrer a la cinta Jessica Fechtor col·lapsar. Ella tenia un aneurisma cerebral que gairebé la mata. Després de la seva primera cirurgia, va perdre la visió a l'ull esquerre. Després d'arribar a casa de la rehabilitació, va desenvolupar una infecció greu, que requereix més cirurgia. Això la va deixar amb un crani deforme i sense sentit de l'olfacte. Ella va haver d'usar un casc d'hoquei per protegir el cap. Més procediments seguits, incloent una cirurgia reconstructiva.

Fechtor escriu sobre aquest temps punyent en el seu bell llibre Revolver: El meu cervell trencat i els menjars que em va portar a casa. Ella escriu sobre el poder curatiu dels aliments i el poder curatiu de la cuina. A causa de la seva creació a la cuina no estava a punt d'alimentació. Es tractava de millorar. Com escriu Fechtor, "Obtenció així significa la recerca del seu dia a dia. He trobat la mina a la cuina."

Quatre mesos després de la seva aneurisma, per suggeriment d'un amic proper, Fechtor començar un bloc de menjar anomenat "dolç Amandine," el nom del seu pastís d'ametlles favorit. Sempre li havia agradat estar a la cuina, creant bells plats, pensant en les receptes, cuinant per als seus éssers estimats. Fer menjars i escriure sobre ells va resultar de gran abast. Se li va ajudar a superar i connectar-se a ella mateixa. I tot i la pèrdua de visió, fatiga, temors i dubtes fet el procés molt dur, ella també va trobar l'alegria i la renovació i la vida.

Com escriu en Fechtor Revolver:

... Em despertava enmig de la nit massa incòmode per dormir, sento que la meva ment excés de velocitat en la foscor, la por a tancar, i m'agradaria saber què fer. Que ho pensaria carabassa. Sobre pastes de farina de blat de moro de cirera. Que ho pensaria com empaquetar un cap de col o una llauna de sardines a la pàgina, com aconseguir tot en paraules.

Semblava cada vegada que em entro a la cuina, m'agradaria descobrir una història, una que em empènyer cap alguna cosa més real i més permanent de la meva vida que la malaltia. Eren el tipus d'anècdotes i reflexions sobre el menjar que havia estat disparant a la meva família i amics a les cartes dels anys, la matèria de converses a la taula del sopar i trucades telefòniques postdinner amb Amy sobre sopes i amanides i coques d'oli d'oliva anat meravellosament dret i molt malament. Només ara, ja no se sentia com una petita xerrada.

Les històries que recordava, les històries que he fet, em va fer saber que hi havia una vida més enllà de l'estret món de la recuperació. En el seu cor eren els poders protectors de pastat, la salaó, tamisat, i s'agita, perquè no es pot estar mort i fer aquestes coses. No hi ha estadístiques disponibles sobre el nombre de persones moren cada any mentre coure un pastís de poma, i m'agradaria creure que és perquè no es pot. Quan vostè està cuinant, estàs viu. No tens elecció. Per fregir un ou és operar amb la fe perfecta que va a seure i menjar...

Cuinar va ajudar Fechtor reorientar, a deixar de pensar exclusivament de la seva malaltia. Ella escriu més endavant:

Estar malalt és com caminar amb un microscopi lligat a la cara en tot moment amb el seu propi cos aixafat sota la diapositiva. No mirar cap a un altre costat, al principi, perquè no es pot - que està massa malalt - i després perquè té por que si ho fa, és possible que perdi un símptoma o un signe i morir. Que la cuina va canviar la meva atenció de mi va ser un gran alleujament. A la cuina, he de tenir cura de nou sobre les petites coses que no se suposa que arribar a vostè, però ho fa quan està normal i bé. Ara, quan les galetes cremades, vaig tenir el privilegi de tenir cura. La punxada de molèstia que els van portar del forn era prova que estava millorant.

L'escriptura és com això per a mi. Quan el meu pare va morir, se sentia bé tornar a centrar-se en la redacció d'articles i la creació d'un bloc nou ( "Weightless", que al novembre compleix sis anys d'edat). Per a mi va ser la meva escriptura normal. He trobat el meu dia a dia en les paraules, en els llibres que estava revisant, en el qual se senti davant del meu ordinador i unint frases en paràgrafs coherents i peces.

L'escriptura era la meva manera de sintonitzar a terme, per prendre un descans del soroll dolorós. Per tornar a centrar-se en alguna cosa positiva, encara que jo estava escrivint sobre menys de coses positives. Es va donar a meu cervell i el cos alguna cosa a fer a part de plorar, a part de ser molest i enutjat, existent en una boirina.

L'escriptura em ancorat. Era una cosa tangible, a diferència del meu dolor, que em vaig sentir físicament, però encara no podia comprendre. Va ser una confusió abstracta que m'envolta. L'escriptura era el lloc segur que em entro com a grans tempestes es van arremolinar i van explotar al meu voltant, com les rutines canvien, i es van donar roba i altres afligits, i l'absència van filtrar a les parets.

Què es pot crear avui o demà que ajuda a curar? Què es pot crear que l'ajuda a connectar-se a si mateix? Això ajuda a ancorar vostè?

No em refereixo a la creació d'un producte aquí. Em refereixo a la creació pel bé de la creació. El procés de creació. Quin procés creatiu pot començar?

Tal com Fechtor, s'està cuinant o iniciar un bloc inspirat en alguna cosa que t'agrada en absolut. Potser és escriure un parell de frases o embrutar-se les mans al jardí. Potser és dibuixar o ballant. Potser és tornar a una certa rutina que ajuda a connectar-se a una part de si mateix que s'ha oblidat de llarg. O potser està jugant amb un tema completament diferent, eina o tècnica.

En rellegir Revolver, segueixo tornant a aquest passatge en particular:

... Durant aquests llargs mesos, el menjar havia cridat alguna cosa en mi que necessita trucar, va exigir coses de mi que el meu treball acadèmic no tenia. Se m'havia inspirat per fer alguna cosa de la vida quotidiana al voltant de mi, de la meva casa i del meu cor, per fer alguna cosa amb la meva vida. La meva cuina no era la ruta de tornada a la persona que havia estat. Era la ruta perquè em convertiria. La vida no es va congelar quan vaig volar fora de la cinta del matí i tampoc I. No hi havia marxa enrere, i per primera vegada em vaig adonar que jo no volia.

Què es pot crear que t'inspira per fer alguna cosa de la vida quotidiana al teu voltant, per fer alguna cosa de si mateix, el seu cor?

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

Explorant la vostra història de vida

Post Creativitat quotidiana

Utilitzant tècniques de narració de relats per replantejar la teva vida

Post Creativitat quotidiana

Com centrar-se quan estàs aclaparat

Post Creativitat quotidiana

Com aturar els vostres dies de sentir-se monòton

Post Creativitat quotidiana

3 condicions que augmenten les probabilitats daha! idees

Post Creativitat quotidiana

Cultiva la teva creativitat per estar equivocat

Post Creativitat quotidiana

Quan el procés creatiu es torna brut, aquests recordatoris poden ajudar

Post Creativitat quotidiana

Capturar el llegat en petites històries

Post Creativitat quotidiana

Comprendrens a través de les imatges

Post Creativitat quotidiana

Accedint al vostre superheroi intern

Post Creativitat quotidiana

Explorant lincesto encobert en la balada del gat i la rosa

Post Creativitat quotidiana

Com creo: preguntes i respostes amb entrenador i escriptor hannah braime