Abracant qui ets | CAT.Superenlightme.com

Abracant qui ets

Abracant qui ets

Una de les pitjors coses que podria dir-se, particularment en l'escola va ser estrany. Senar. Estrany. Un monstre. Raó per la qual la majoria de nosaltres tractem d'ocultar les nostres excentricitats. Raó per la qual la majoria de nosaltres conformada.

Potser van usar màscares, la projecció d'imatges de nosaltres mateixos que no podria estar més lluny de la veritat. Potser contorsionada i de nosaltres mateixos distorsionada. Hem ficat amb el nostre aspecte físic, la dieta camí a una mida més petita, de manera que finalment havia de ser acceptada. Hem pretès que agrada i desagrada la resta agradava i disgustava. Hem pretès tenir les mateixes opinions i hàbits. Alterem nosaltres mateixos depenent de qui estàvem amb el temps.

Anhelàvem encaixar. Anhelàvem pertànyer. Així que vam amagar. I reformat. I revisat. Nosaltres mateixos.

O potser vostè no va fer cap d'aquestes coses, però encara se sentia vergonya pel que ets. Encara es va reprendre a si mateix per ser massa sensible, massa ximple, massa forta, massa xerraire, massa nerd, massa malament.

En resum, vostè no accepta a si mateix. I que sens dubte no va celebrar-se a si mateix, i els trets que li ha fet diferent, i, així, rar. De fet, ni tan sols pensa en ell.

Però per què no celebrar? Per què no és amo del que ets, les parts estranyes, les parts ximples, les peculiaritats?

Per descomptat, abraçant a nosaltres mateixos requereix temps i esforç (i, de vegades una mica de teràpia). Simplement dir que vaig a abraçar-jo-no vol dir màgicament es vol. O ho fa? Dient en veu alta que s'està treballant en abraçar a tu mateix tal com ets és el primer pas. És una bona i sòlida primer pas important ,,. Com que vostè pot començar avui. Pot començar aquesta tarda. Vostè pot començar ara mateix.

Com?

En el nou llibre interactiu que ets rara: Un diari creatiu per Misfits, de Oddballs, i qualsevol que sigui únicament l'impressionant, il·lustrador autodidacta Kate Peterson comparteix una gran quantitat d'idees inspiradores, el elevar, lúdiques, súper creatives.

Per començar, heus aquí una bella cita de Van Gogh que inclou Peterson: "La normalitat és una carretera pavimentada És còmode per caminar, però sense flors creixen en ell.".

A continuació es presenten alguns dels meus favorits indicacions del llibre (que va ser difícil triar favorits, perquè el llibre està ple de coses fantàstiques):

  • Escriu sobre el que està a punt únic: casa; la teva familia; la forma en què es van aixecar; com va arribar a on està avui; seu sentit de l'estil; La forma de veure el món.
  • Sobre la base de la seva personalitat i trets, quin tipus de beguda; moviment de la dansa; formatge; menjar escombraria; el color; constel · lació; i la criatura mítica seria vostè?
  • Escriure sobre la seva missió "per aquesta vida estranya i meravellosa."
  • Escriu sobre les seves tradicions familiars estranys.
  • Escriure sobre la cosa més rara que va fer com un nen.
  • Penseu en un moment es va sentir fora de lloc com un nen. "Què li diria al seu jo més jove ara?"
  • Anoteu les seves rars ficticis o reals preferides dels llibres. Escriure sobre el que els fa estrany i per què la seva raresa és impressionant.
  • Escriure sobre la conversa més estranya que he tingut; la peça més rara de roba que ha fet servir mai; la idea més estranya que he tingut; i el més estrany que has dit en veu alta.
  • Triar un tret únic favorit. "Quina seria la seva vida sense ell?"
  • Doodle i meravella en totes les coses que surten del seu cervell.
  • Omplir una pàgina amb "coses veus que proven la mare naturalesa és una cosa rara, també."

Abraçant a nosaltres mateixos és un procés continu, amb bons i mals dies i tota la resta. Però la gran notícia és que podem començar en qualsevol moment (sense canviar nosaltres mateixos). I podem fer servir divertit, lúdic-eines com indicacions que apareixen a de Peterson ens ajuden i kickstart el procés.

Foto per Allef Vinicius en Unsplash.

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

10 maneres de descobrir-te

Post Creativitat quotidiana

7 formes diferents de diari per ajudar-te a crear, reflexionar i explorar

Post Creativitat quotidiana

Estimar més enllà de la projecció: la casa encantada

Post Creativitat quotidiana

5 activitats creatives i simples per assaborir amb els vostres fills

Post Creativitat quotidiana

Quan tingueu un mal cas del bloc del creador

Post Creativitat quotidiana

5 maneres creatives de practicar lautocura davui

Post Creativitat quotidiana

El lluitador i el narcisisme hereditari

Post Creativitat quotidiana

21 ompliu les indicacions en blanc per explorar al vostre diari

Post Creativitat quotidiana

41 maneres dutilitzar un quadern per a idees significatives i una vida significativa

Post Creativitat quotidiana

Creativitat i inspiració: indicacions per jugar amb el passat

Post Creativitat quotidiana

Com tractar les irritacions diàries

Post Creativitat quotidiana

Sense límits: Trastorn de dèficit datenció i trastorn bipolar