5 maneres diniciar el dia creant | CAT.Superenlightme.com

5 maneres diniciar el dia creant

5 maneres diniciar el dia creant

El dia pot aconseguir fàcilment lluny de nosaltres. Dutxa. Esmorzar. Plats. Treball. Reunions. Reunions. Reunions. Bancària. Factures. Botiga de queviures. Servei de bugaderia. Més de bugaderia. El sopar. Més plats. TV. I, finalment, dormir.

Jo crec absolutament que la creativitat pot donar-se en totes les parts de les nostres vides. Podem ser creatiu amb els àpats que prenem. Podem ser creatius amb la roba que fem servir. La forma en què enfoquem la feina. Les formes en què els pares dels nostres nens. Les formes en què s'organitzen i decorar les nostres llars.

Però hi ha moments en els que anhelem per moments específics i projectes específics per crear. Volem blocs de formigó de temps per a nosaltres, que essencialment ens dóna la poderosa combinació de la creació i l'autocura. Ens alimentem fent. El que ens interessa. El que necessitem.

I perquè el dia es pot aconseguir fàcilment lluny de nosaltres, podem començar a crear en els matins. Això no ha de significar aixecar-se una hora més d'hora (llevat que, per descomptat, vostè vol).

Aquests són alguns exemples de com es pot començar el dia amb la creació.

  • Ploma un poema de 5 línies. Sobre els seus sentiments. Sobre la lluna. El cel. Un record feliç. El seu cònjuge. Vostè mateix. Una cosa que ha estat molestant. Una xerrada que necessita. Un agraïment a algú especial.
  • Pren una foto tan aviat com es desperti (amb el telèfon intel·ligent o qualsevol tipus de càmera). Pren una foto de la llum omplint el seu dormitori o les ombres que encara ballen en l'espai fosc en la seva majoria. Pren una foto d'alguna cosa que desitja recordar.
  • Anoteu el seu somni i quan tingui temps, treballar amb ell encara més.
  • Fer tots els dies de la setmana un petit projecte diferent. Els dilluns són per escriure poemes. Els dimarts són per fer gargots amb llapis de colors. Els dimecres són per ballar. Els dijous són per fer fotos. Els divendres són per inventar un personatge de ficció en 5 minuts. Els dissabtes són per anotar un simple, fàcil de recordar, sorprenent, punxant o totalment ordinària pisos de la setmana anterior. I els diumenges són simplement per jugar amb plastilina.
  • Esculli un projecte que ha estat anhelant treballar. No importa com de gran o ambiciosa que és (o petita). I si es tracta d'un gran esforç, a continuació, es trossegen. Separar-la en trossos de 15 minuts, que es pot treballar en tots els dies o un parell de dies a la setmana. Si vostè no té un projecte específic en ment, explorar les seves opcions. Aprendre sobre diferents mitjans i mètodes. Trobar alguna cosa que sona divertit. Troba una cosa que pensa que no pot fer. Trobar alguna cosa boig o alguna cosa que només fan els nens. Començar. Veure on et porta.

La creació del matí no ha de ser complicat o graciosa o sense costura. Podria no semblar una col·lecció d'espelmes de lavanda infusió del seu dormitori amb la calma, la música clàssica tocant en el fons, l'establiment de la serenitat quan surt el sol. Alguns dies, la seva creació podria ser maldestre. Podria sentir pressa o maldestre o fins i tot difícil, depenent del que està treballant.

I què?

No hi ha cap regla que diu que la seva pràctica creativa ha de ser perfecte. De fet, és tot el contrari. Deixeu que la seva pràctica s'assembla al que sembla. Deixeu-vos fer art en qualsevol forma que es manifesta. Que es l'espai per crear la primera cosa.

Foto per Firza Pratama.

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

Un dels obstacles més importants per a la creativitat

Post Creativitat quotidiana

Consells per escriure res i viure bé

Post Creativitat quotidiana

4 formes potents i creatives per fer front a lestrès

Post Creativitat quotidiana

Què és la creativitat?

Post Creativitat quotidiana

Viure creatiu cap amunt el 2018

Post Creativitat quotidiana

Petites maneres de començar a abraçar qui ets

Post Creativitat quotidiana

Creació diària durant 100 dies

Post Creativitat quotidiana

Lamor perdut i la creativitat al cinema (Part II)

Post Creativitat quotidiana

Les veritats sobre la creativitat

Post Creativitat quotidiana

Una manera única dalliberar les vostres preocupacions

Post Creativitat quotidiana

Les històries i veus que portem

Post Creativitat quotidiana

5 formes de processar les teves emocions a través de lescriptura