12 missatges creatius i pressupostos per connectar-se a tu mateix | CAT.Superenlightme.com

12 missatges creatius i pressupostos per connectar-se a tu mateix

12 missatges creatius i pressupostos per connectar-se a tu mateix

"La creativitat és un procés, i cada vegada que es crea, a descobrir una mica més de tu mateix," Meera Llegeix Patel, un artista autodidacta, em va dir en l'entrevista. No podria estar més d'acord. És possible que es component un poema, encadenar una frase, fent gargots en un monstre ximple, diari o fer una connexió entre dues coses aparentment dispars. El que vostè està creant, es descobreix alguna cosa nova, interessant, sorprenent, important sobre si mateix.

Podria ser que el dibuix que porta calma. Pot ser que vostè no ha processat una situació dolorosa. Pot ser que sigui una revelació d'alguna cosa que t'agrada o no li agrada. Podria ser una comprensió que les seves pors no són tan aterridor com el que es pensava.

Això és el poderós que és la creativitat.

Patel ha creat una bella revista acte-reflexiu, anomenat començar des d'on estiguin: Un diari de l'autoexploració, que ens ajuda a descobrir una mica més de nosaltres mateixos amb cada pàgina. Està ple de cites i avisos conviden a la reflexió, tots els quals estan il·lustrats per Patel. (La imatge de dalt és del llibre.)

Avui dia, estic compartint algunes de les meves paraules favorites i sol·licita del llibre. Utilitzeu aquestes instruccions per ajudar a explorar el que ets i entendre millor el que és important per a vostè. Utilitzar les cometes com recordatoris o llums de guia o fins i tot diari indicacions.

  • Si vostè podria posseir només quatre possessions per a la resta de la seva vida, quins serien? Atreure'ls.
  • Una llista de les seves fonts del següent: la felicitat; l'amor; coratge; amistat; força; i el riure.
  • "Que les seves opcions reflectir les seves esperances, no les seves pors." ~ Nelson Mandela
  • Crear un diagrama d'una llista dels seus desitjos en un costat i l'acció que prendrà l'un cap al desig en el costat oposat. Després pregunteu-vos: ¿Aquestes accions reflecteixen l'esperança o la por?
  • Dibuixar un retrat de si mateix utilitzant colors i patrons que reflecteixen el que ets. (M'encanta aquest!)
  • "Comença on estàs. Fes servir el que tens. Faci el que pugui." ~ Arthur Ashe
  • Que ha creat tantes coses del no-res. Escriure sobre una d'aquestes coses. Pot ser qualsevol cosa - d'una amistat a una peça de música a una nova perspectiva.
  • Enumerar tres aspectes de la condició humana que estàs agraït.
  • "Les pors són tigres de paper". ~ Amelia Earhart
  • Penseu en un problema greu que està lluitant amb. Després pensar en com es pot gestionar amb la veritat i el valor.
  • "El món només existeix en els seus ulls. Potser és tan gran o tan petit com vostè vulgui." ~ F. Scott Fitzgerald
  • Tanca els ulls i pensar en el que et fa sentir més viu. Anoti-ho. A continuació, utilitzeu els seus pensaments i accions per acostar-se a això tot el temps.

Significa autoexploració regular-nos preguntes. Significa fer una pausa i reflexionar sobre el que està davant nostre i el que està dins del nostre cor. Significa ser honestos amb nosaltres mateixos.

Donar-te el permís i l'oportunitat de mantenir aquesta conversa. Perquè aquí és on es troba significat, alegria, compliment, meravella, i per descomptat, a si mateix.

PS, estic regalant una còpia del diari de Patel. Tot el que has de fer per participar de la promoció, és compartir el que et s'inspira en el pal de dimarts. Tens fins dimarts que ve, dia 17, a les 11:59 pm EST per deixar el teu comentari. (També, és només oberta als lectors d'Estats Units.)

Notícies relacionades


Post Creativitat quotidiana

Una gran llista de llibres per inspirar la vostra creació, creació, escriptura i visió

Post Creativitat quotidiana

Necessites una pausa?

Post Creativitat quotidiana

Petites maneres de començar a abraçar qui ets

Post Creativitat quotidiana

No hi ha cap lloc a sofia coppola

Post Creativitat quotidiana

Utilitzar la creativitat per fer front a lestrès

Post Creativitat quotidiana

10 missatges creatius per provar aquest cap de setmana

Post Creativitat quotidiana

Sense límits: Trastorn de dèficit datenció i trastorn bipolar

Post Creativitat quotidiana

La importància del diari amb ulls suaus

Post Creativitat quotidiana

Com creo: preguntes i respostes amb lautor i lartista carol k. Walsh

Post Creativitat quotidiana

Ben affleck i Tommy Lee Jones a la companyia homes

Post Creativitat quotidiana

Escriure les teves pròpies històries

Post Creativitat quotidiana

Un dels obstacles més importants per a la creativitat