No sou moneda, mai no ho heu fet | CAT.Superenlightme.com

No sou moneda, mai no ho heu fet

No sou moneda, mai no ho heu fet

Molts de nosaltres pensem que hem de tornar qualsevol persona que diu alguna cosa agradable o complementàries a nosaltres, a qualsevol persona que ens porta a sopar, a qualsevol persona que presta atenció o és una espècie d'alguna altra manera (si la bondat és vertadera o mal intencionat). Creiem que hem de una mica més enllà d'un sincer agraïment.

Creiem que devem als nostres cossos. Potser pensem que devem a algú que es quedi el mateix pes, per treballar a terme constantment, per veure el que mengem. Per mantenir-nos petita. Potser pensem que devem a algú il·limitat o qualsevol accés als nostres cossos. Creiem que li devem a algú els nostres diners o la nostra lleialtat o el nostre silenci. Dir que sí quan realment anhelem dir no (sigui quina sigui la situació).

Creiem que li devem la nostra vida als altres. Per fer el que volen que fem. Per escoltar només a ells i per a acomiadar, fer cas omís dels nostres propis instints i pensaments i sentiments.

En un dels meus butlletins de notícies favorits *, escriptor i entrenador de Mara Glatzel assenyala que no li devem res a ningú. Ella escriu: "La seva vida, el seu temps, la seva energia, el seu cos, el seu sexe, la seva atenció no és un xip per ser intercanviat o comprat fora per la bondat d'una altra persona."

Perquè quan pensem que és, això és el que passa: Arribem a ser moneda. Ens convertim en un producte, una cosa. Arribem a ser alguna cosa sense una veu, sense necessitats i desitjos. Ens portem la nostra humanitat, la nostra profunditat, la nostra complexitat, les nostres capes.

Fins i tot hem convertit en una cosa a nosaltres mateixos. Comencem a pensar que cal comportar-se de certa manera de guanyar la nostra pròpia bondat. Comencem a pensar que hem de prendre certes accions, per convertir-se en algú (o alguna cosa) altres per tal d'garanteix el descans, l'atenció, l'amor, la cura personal.

Comencem a pensar que hem de guanyar. Tot.

Fa un temps, jo vaig escriure un poema anomenat "El teu cos no és moneda", inclòs en el Cor de llibres electrònics a cor: 20 poemes, Meditacions + Afirmacions per abraçar el seu cos i Conrear La bondat, la qual co-va escriure amb el brillant Anna-Jelley de visitants.

Aquí hi ha unes poques línies:

No cal per guanyar el dret a estimar el seu cos per sentir-se còmode en la seva pròpia pell. El seu cos no és moneda.

...

No cal per guanyar el dret a estendre a les seves necessitats o viure els seus somnis fins que hagi assolit alguna forma o mida arbitrari. El seu cos no és moneda.

No cal per guanyar el dret a descansar Milers registra en un nombre X de la màquina Calories comptat de les classes de gimnàstica adoptades per a la setmana. El seu cos no és moneda.

No crec que se suposa que estem moneda. És a dir, no crec que un dia ens despertem i diem que som productes o coses. Fem això de forma subtil, en accions grans o petits. Potser ens castiguem per no aconseguir les nostres expectatives: jo no era productiva en tot el dia. He de treballar tota la nit. O que no mereixo per relaxar-se i prendre un descans en aquest moment. He de tirar endavant. O vaig menjar massa galetes. He de posar-me al gimnàs. Ara!

Potser veiem gestos amables com els deutes cal retornar: Em va portar a sopar, per la qual cosa ha de tornar a casa amb ell. Ella em presti diners, pel que té el dret a cridar i criticar les meves accions. Ell es va encarregar de mi durant un temps difícil, de manera que ha de romandre amb ell. 

Potser jutgem la nostra pena per la nostra aparença: El mai mirar dues vegades a mi en aquest pes. Ella mai m'estimen en aquesta mida. Es va casar amb un home musculós i anys més tard, estic lluny de ser aquest tipus, el que significa que he de començar a treballar de nou. No valc res en aquest pes. Vaig a esperar fins que perdi una mica més lliures per començar a gust meu cos i sentir-se bé sobre mi mateix. Ara mateix, només que no ho mereixo. 

Si us plau, recordeu que vostè no és una cosa. Té necessitats i anhels legítims i somnis. Vostè té les seves pròpies opinions i creences legítimes. Vostè té la seva pròpia perspectiva legítima en el que una vida plena i significativa sembla (per a tu). Vostè mereix autocura sense importar el seu pes o mida o forma. No ha de guanyar-lo fent alguna cosa, sobretot coses que no se sent còmode amb les coses, que violen els seus límits, la seva ànima i el seu cor.

No és moneda. Mai vas ser.

* Li recomano subscriure a correus electrònics de Mara. Estan plens de saviesa. Són com a rebre cartes d'un amic proper que d'alguna manera sap el que està en el teu cor, i comparteix les paraules que necessita per llegir i ser recordat. 

Notícies relacionades


Post El teu cos

Imatge corporal inspirada per la bellesa de les diferents

Post El teu cos

Impulsor de la imatge corporal: una història dimperfecció

Post El teu cos

Quan et sentis malament sobre les teves necessitats i tu mateix

Post El teu cos

Tracte amb un gran crític intern

Post El teu cos

Impulsor de la imatge corporal: manteniu-lo senzill

Post El teu cos

Una pregunta clau per preguntar-se cada dia

Post El teu cos

Booster dimatge corporal: una pregunta clau per preguntar cada dia

Post El teu cos

Creeu una llista de notificacions per a les vacances

Post El teu cos

Impulsor de la imatge corporal: exploració dels efectes de les xarxes socials

Post El teu cos

Autocura i demanant el que necessiteu

Post El teu cos

Un consell senzill per disminuir lautoestudi

Post El teu cos

Al tenir la vostra experiència, tot això