La recuperació dun trastorn alimentari és possible per a tots: part 2 amb Julie Parker | CAT.Superenlightme.com

La recuperació dun trastorn alimentari és possible per a tots: part 2 amb Julie Parker

La recuperació dun trastorn alimentari és possible per a tots: part 2 amb Julie Parker

Aquí està la segona part de la meva entrevista amb Julie Parker, un conseller que treballa amb persones amb trastorns de l'alimentació i autor del recentment publicat que cal llegir la meva recuperació: històries inspiradores, Consells de Recuperació i missatges d'esperança de menjar supervivents trastorn. És un llibre esperançador i estimulant ple d'informació valuosa per a la recuperació.

A continuació, Julie revela els majors mites sobre trastorns de l'alimentació, com els membres de la família poden ajudar, l'única cosa que va sorprendre fins i tot a ella, mentre que la creació del llibre i molt més.

(Heus aquí la primera part de la nostra entrevista).

Q: Quin diria vostè que són els majors mites sobre trastorns de l'alimentació?

R: Per desgràcia, igual que moltes malalties mentals, hi ha una gran quantitat de mites sobre els trastorns alimentaris. Però crec que el que sempre més em preocupa és la creença que la gent els atraient sobre si mateixos; i que els trastorns de l'alimentació [] no són perillosos o només quan algú és molt baix pes.

Les persones que pateixen trastorns de l'alimentació de totes les formes i mides, i no necessàriament pot saber si una persona té un trastorn de l'alimentació, simplement mirar-los.

Els trastorns alimentaris són malalties greus, que amenacen la vida i qualsevol persona que experimenten ells mereix un munt de cub d'amor, suport i connexió. Ningú porta aquesta malaltia en si mateixos. Ningú.

Q: Com pot la família i amics ajudar a un ésser estimat que lluita amb un trastorn alimentari?

R: Només ser-hi per a algú que li agrada i comprensió amb tantes rutes de recuperació d'una malaltia greu, no hi haurà passos cap endavant, cap enrere i cap als costats, és clau.

La recuperació d'un trastorn de l'alimentació per a molts és molt difícil i desafiant, i el mal de veure algú tan malament pot tenir un gran peatge en molts cuidadors, les famílies i éssers estimats. El que és vital que actuïn amb gran cura pròpia també.

Crec que si hagués d'assenyalar una cosa important que els éssers estimats d'una persona amb un trastorn alimentari pot fer per ajudar a ells seria tenir esperança.

Creure en la persona que estimes i volen veure a recuperar-se. Creiem que és possible per a ells, no importa quants d'aquests passos cap als costats i cap enrere que es presentin, i compartir això amb ells constantment. Perquè realment és veritable i les històries en la meva recuperació són una prova.

La recuperació és possible per a tothom.

Q: Vas aprendre alguna cosa nova a si mateix per menjar recuperació trastorn després d'entrevistar les persones que apareixen al seu llibre? Qualsevol cosa que el va sorprendre?

R: He après molt d'escriure aquest llibre. Sobretot penso en l'esperit humà. Molt sovint deixem que aquestes coses petites Arrossegueu i nosaltres baix i quan vaig escoltar i vaig aprendre sobre aquestes persones increïbles i la seva tenacitat, el coratge i la voluntat de mantenir la celebració a davant de l'adversitat increïble, que em va afectar profundament com a conseller i entrenador i com a persona també.

No m'importa admetre que he vessat més d'una llàgrima en la seva presència, i moltes vegades des de llavors, per ajudar a portar les seves històries a la vida.

Encara que sempre havia tingut la creença que alguna cosa fluixa autèntica recuperació d'un trastorn alimentari era possible per a tothom, en veritat, probablement no havia estat totalment segur que per alguna. Ja no crec això.

Quan aquestes persones extraordinàries retransmeten a mi experiències de ser severament mental i físicament compromesa, de tenir una trencada i ferida oberta on estaven els seus cors, per no parlar de mesos i anys de vegades fins i tot combinats a l'hospital - ja saben que tinc ben - molt bé - va ser reveladora per a mi.

Ara crec amb absoluta certesa que la recuperació d'un trastorn alimentari és possible per a tothom - i res influirà en mi d'aquesta creença després de passar temps amb aquestes persones increïbles, alguns dels quals una vegada van ser tan malalt a punt de morir prop i ara estan vivint tota la vida, feliç, beneït i bonic.

Fins i tot a escriure sobre ell em fa increïblement emocional i agraït per haver tingut una experiència de vida de passar temps amb ells. Han tocat la meva vida per sempre d'una manera molt profunda. I jo només sé que van a fer això per tots els que llegeixen les seves històries també.

Q: Alguna cosa més que vulguis lectors saber sobre la meva recuperació o trastorns de l'alimentació en general?

R: Una de les coses que estic tan orgullós de la meva recuperació és que conté cap menció de pesos, calories o comportaments ritualistes extremes. Jo, i tots els supervivents en el llibre, volia la meva recuperació sigui una cosa que, en la mesura del possible, no activen a altres en el seu camí de recuperació o fer que se sentin com si haguessin de comparar-se amb el viatge d'una altra persona.

Moltes vegades he tingut aquells en recuperació em diuen que, si bé s'han fascinat i volia connectar amb les històries dels altres - que els resultava molt difícil de llegir sobre coses com el que algú pesa o les calories que es consumeix sense després girant que la informació sobre si mateixos.

Per a qualsevol que llegeixi la meva recuperació que aviat es donarà compte que aquest tipus d'informació no és necessària per transmetre el dolor i la realitat del que se sent en viure amb un trastorn de l'alimentació; i que, de fet, aquestes coses no són més que el resultat de superfície de qüestions molt més profundes que estan demanant a crits ser abordats, recolzat i estimat.

També estic encantat que tots els beneficis de la meva recuperació serà donat a la Fundació de la papallona, ​​de la fundació de suport més grans persones caritatives d'Austràlia amb trastorns de l'alimentació i la imatge corporal negativa. M'encanta el fet que aquestes històries de valor i el triomf ara van a ajudar a altres que encara estan lluitant i necessiten suport addicional per continuar el seu camí, ja sigui la recuperació o començar-lo.

-

Més Sobre Julie Parker: 

Julie Parker és un entrenador certificat i assessor clínic per a les dones que volen brillar amb passió, la confiança i la indestructible respecte de si mateix - i prenen magnífics passos cap als cossos bells, bells empreses i vides precioses. A través d'1: 1 sessions, tant en persona a Melbourne i pràcticament tothom, els clients de Julie tamisar a través dels seus somnis, establir metes cristal·lines, es dissolen les creences limitants i celebren els seus èxits a mesura que comencen a viure la seva cançó. Vostè AtBeautiful, les accions de Julie inspirar imatges i l'autorització de paraules per ajudar les dones aprecien els seus cossos i reclamar la seva brillantor. El seu primer llibre de la meva recuperació: històries inspiradores, Puntes de Recuperació i missatges d'esperança de menjar supervivents trastorn és disponible a nivell mundial en la impressió i formats d'e-Books en Momentum. Tots els guanys de la meva recuperació serà donat a la Fundació de la papallona. 

-

Moltes gràcies a Julie per compartir els seus belles paraules i demanar amb nosaltres! Cal no oblidar que Julie està generosament regala dues còpies de la meva recuperació. Participa per guanyar aquí!

Notícies relacionades


Post El teu cos

10 maneres de fer front a la tristesa

Post El teu cos

Una forma senzilla però poderosa de practicar gratitud: preguntes i respostes amb debra gonsher vinik

Post El teu cos

Consells per donar un pas enrere per prendre decisions de suport

Post El teu cos

Com trobar bellesa en les petites coses

Post El teu cos

Booster dimatge corporal: anoteu les vostres intencions

Post El teu cos

Quan lamor corporal se sent fals

Post El teu cos

Autònom diumenge: estar còmode

Post El teu cos

Setmana dels adolescents: el que diria a la meva persona més jove sobre la imatge i la vida corporals

Post El teu cos

Creació de dies laborables que realment gaudiu, part 2

Post El teu cos

5 creences i pràctiques dimatge corporal per fregar al 2018

Post El teu cos

Ajudar al seu fill a tenir una relació sana amb els aliments: part 3 amb el Dr. Katja Rowell

Post El teu cos

Impulsor de la imatge corporal: assaborir el descans i la relaxació