La guia de regal de dia de sant valentí del vostre cos | CAT.Superenlightme.com

La guia de regal de dia de sant valentí del vostre cos

La guia de regal de dia de sant valentí del vostre cos

Avui volia fer alguna cosa una mica diferent aquí a la ingravidesa. Dia de Sant Valentí és a la volta de la cantonada. I jo crec que és un bon moment per mostrar el nostre amor a totes les persones especials en les nostres vides, incloent a nosaltres mateixos.

Pel que he reunit algunes idees de regal que se centren en alimentar altres (i nosaltres mateixos). Trobareu tot, des inspirant gravats i revistes de gran abast i-books i e-cursos. Espero que els agradin!

  • E-llibre de Julie, ser un mateix, ser bell, ple de cites d'amor propi.
  • "Fins i tot la més fosca nit va a acabar, i el sol sortirà" d'impressió.
  • "Per què ajust en tant vas néixer per sobresortir!" imprimir.
  • Agraïment + diari de somnis.
  • Preciós llibre electrònic Permís d'Anna en Curve: Inspiració posa per Corbes ioguis i els seus professors. 
  • Llista revista cub.
  • Bé alimentats impressions dona.
  • Aquests llibres positius del cos.
  • "No hi ha res dolent en tu" d'impressió.

E-Cursos

Sóc un gran fan d'e-cursos. Fan significativa - i sovint transformador - regals per a les dues altres ia nosaltres mateixos. M'he pres qualsevol dels cursos o per sota de sentit grans coses sobre ells. També pot trobar tones de classes i tallers a Busqui el seu curs. (Alguns podrien no començar fins mesos a partir d'ara, però sempre es pot fer que el seu ésser estimat una petita targeta de regal o un pagaré.)

  • La tasca entitat amant de Mara. (O aconseguir aquest e-llibre).
  • Desembolicar de Susannah.
  • Superheroi de fotos d'Andrea i el somni de laboratori.
  • Vivienne de ser la seva pròpia llum.
  • Caiguda de Samantha en amor amb la seva vida.

Altres idees

Molts dels meus bloggers favorites també ofereixen regals sorprenents en els seus llocs web, que es pot imprimir per si mateix i donar a un ésser estimat. Aquí hi ha alguns d'ells:

  • Desembolicar poderós llibre de Susannah per a 2013 i exploració dels sentits.
  • Belles històries el cos del SAS.
  • Anna de modificacions de ioga pràctics i inspiradors i manifest Ioga corbes.

Hi ha moltes altres maneres de mostrar a algú meravellosos - incloent a si mateix - una mica d'amor, cura i compassió. Compondre una carta d'amor. Preparar un deliciós menjar. Donar un llarg passeig. Gaudir d'un dia de camp, a l'aire lliure o en. Veure una pel·lícula. Veure un espectacle. Obtenir una targeta de regal de spa, o anar junts. Creu la seva pròpia impressió amb una cita inspiradora. Crear la impressió a l'ordinador, escriure a mà la cita o pintar-ho en un petit llenç.

Què vas a compartir amb els seus éssers estimats aquest Dia-V? Què passa amb si mateix? Quins són els seus regals favorits per rebre?

Notícies relacionades


Post El teu cos

Conreant gratitud cada dia

Post El teu cos

Utilitzant la curiositat per construir una vida sana i complerta

Post El teu cos

Autònom diumenge: matins significatius

Post El teu cos

Reescriure històries que augmenten el nostre estrès, enfonsen el nostre estat dànim i simplement no són compatibles

Post El teu cos

Un projecte dautocura: capturant-nos cada dia

Post El teu cos

Per gratitud, pena i imatge corporal

Post El teu cos

En dubte i petits passos

Post El teu cos

Petites maneres dhonorar els nostres cossos i nosaltres mateixos

Post El teu cos

Com augmentar la teva imatge corporal sense desbordar-te

Post El teu cos

36 suggeriments per explorar les teves emocions, especialment si no tens pràctica

Post El teu cos

La veritat sobre la pròpia compassió

Post El teu cos

Laugment dels trastorns de lalimentació infantil