El significat de la recuperació i de trobar-vos: la història de Sui, part 3 | CAT.Superenlightme.com

El significat de la recuperació i de trobar-vos: la història de Sui, part 3

El significat de la recuperació i de trobar-vos: la història de Sui, part 3

{} La imatge de Sui

Aquí està la tercera part de la meva entrevista amb Sui de Cynosure. El seu bloc, que compta amb llocs de la imatge corporal, la ingesta compulsiva i l'aprenentatge en estimar-se a si mateix, és increïblement inspirador. Ella escriu clarament del seu cor, que Admiro molt. (Per a més informació, fes un cop d'ull als enllaços més avall).

Aquí, Sui parla sobre el significat de la recuperació, ser el seu propi millor amic, recerca de si mateix i de la seva passió i molt més.

Si no ho ha fet, fa una ullada a la primera part i la segona part de la nostra entrevista.

Q: Què significa la recuperació per a vostè?

A: La recuperació significa no només l'acceptació de mi mateix, però estimar-me incondicionalment. En estar allà per a mi. En honor als meus fams. Confiar, respectar i saber que puc dependre de mi mateix. La recuperació significa tenir fe en mi mateix i l'univers que sóc prou forta per prendre qualsevol cosa que ve a la meva manera, ja sigui tan sols un indici d'una recaiguda o un desastre catastròfic que canvia la vida. La recuperació significa assentar-se en l'amor del món.

La recuperació vol dir que puc passar ara. La recuperació vol dir que he après a ajudar a mi i ara, em puc concentrar en ajudar els altres, i contribuir al món tant com pugui. La recuperació vol dir que tenir cura de mi mateix ara, i ara puc ajudar a altres a fer el mateix.

Q: En Cynosure, es parla molt de potenciar i estimar-se a si mateix (i molt bé!). Com et finalment arribar a un lloc d'amor propi i l'autonomia?

R: Com he esmentat abans, tot i que havia deixat de restricció, que Binged molt el meu primer any d'universitat. Estava molt, molt trista- ploraria des del moment en què em vaig despertar quan em vaig adonar que jo era conscient de nou en una vida que no volia viure. Però la cosa és, que havia començat a aprendre a ser feliç- almenys, quan estava envoltat de gent que estimava.

Em vaig adonar que havia de ser aquesta persona per mi mateix a algú que estimava, i algú que m'encanta. Havia de ser el meu millor amic o que mai seria feliç, que sempre hauria de dependre d'algú o alguna cosa fora de mi mateix per ser feliç. Així que vaig començar. Vaig començar a ser més amable per a mi mateix. Vaig dir afirmacions. Vaig escriure jo Cartes d'Amor. Hi havia un munt de prova i error, i que val la pena.

Empoderament vi com a resultat d'estimar-me a mi mateix, i, paradoxalment, tot el que va fer que el meu trastorn de l'alimentació. El que vull dir és que em vaig adonar que jo (i la majoria de la gent en el món desenvolupat) es van vendre un missatge-un missatge que no som prou bons com som, que hem de comprar una determinada cosa, tenir un aspecte determinat , es conformen, siguin el que els altres esperen que siguem.

No m'enfado quan em vaig adonar que aquest missatge era el que havia causat els meus sentiments d'insuficiència, i fins i tot tota la tortura que lobeada al meu i el meu propi cos. En el seu lloc, es va apassionar. Un guerrer apassionat a lluitar per ser un mateix, estimar-se a si mateix. Per lluitar per dir sí i provar coses noves i ser amo de la seva genialitat.

Q: Quins són algunes maneres que vostè suggereix lectors troben a si mateixos?

R: Pot ser condemnat difícil, sobretot quan es pensa que és impossible. El que necessita és paciència, paciència, paciència i una gran quantitat de perseverança. Empoderament ve amb la confiança que s'obté d'estimar-se a si mateix, així que comença a estimar-te a tu mateix primer.

En tot cas, simplement SIGUI BO! Tant si es tracta com si fos el seu amant més estimat i el seu amic més estimat. No es conformi amb ni més ni menys que el millor per a tu mateix, que és el mínim que es mereix.

De fet, tinc un e-curs sobre estimar-se a si mateix més i aprendre a trobar la felicitat a l'interior, i el registre que està passant en aquest moment. És un viatge de 6 setmanes ple d'amor i transformació que està començant al setembre. Vostè obtindrà tasques setmanals i lliçons diàries en diferents formes d'aprendre a estimar-se més, a més de fulls de càlcul, vídeos i altres recursos. Podeu fer clic aquí per llegir més sobre ell i reservar el seu lloc (que és més d'un 30% de descompte fins el 5 d'agost!) 🙂 tinc ferma confiança que ajudarà a una gran quantitat de persones-He posat tot el meu cor en ell.

No obstant això, no pot fer que s'estima a si mateix en el seu de pròpia no importa el que facis per començar a estimar-te a tu mateix, cal tenir paciència i persistència. No és fàcil, però això és el que fa tan gratificant. I crec fermament que és una cosa que tots hem d'aprendre si volem ser veritablement feliç en absolut.

Q: En Sense pes, he parlat de la importància de trobar la seva passió o el seu propòsit, ja que posa la vida en perspectiva i ens dóna una raó més per lluitar per nosaltres mateixos. Quin és un (o diversos) de les seves passions?

R: Ajudar als altres. Fins i tot quan era un nen sempre volia "canviar el món" o escriure un llibre que deixaria a la gent més feliç i més amable per a això. Una de les meves majors problemes, però, va ser que vaig pensar que tenia per ajudar a altres a costa de mi mateix jo sempre vaig pensar que havia de ser un màrtir. Afortunadament, he après a estimar-me a mi mateix, i ara que puc donar adequadament als altres. No es pot omplir la copa d'una altra persona si no hi ha res en la seva per omplir-lo amb!

També m'agrada creixent! De debò, m'agrada molt aprendre i desenvolupar i desafiar a mi mateix. M'encanta l'establiment d'intencions per a mi. M'encanta fer coses noves i conquerir les meves pors. Ara que he deixat de sufocar el meu propi ésser increïble amb un comportament autodestructiu, sempre estic vivint com el millor acte que puc ser.

I realment, m'encanta crear. Escriptura. Vaig publicar el meu primer llibre, una antologia d'escriptura creativa, l'estiu passat, i encara no contra escriptura només per a centre d'atracció, però les peces creatives, poesia, contes. El meu estil d'escriptura creativa és bastant rar, encara que (ja saps el que vull dir si has llegit Plèiades;)), i reconec que no és per a tothom. Tot i així, simplement flueix fora de mi. Està en la meva ànima.

Art. Música. Fotografia. Crec que tothom és creatiu i talented- que només cal recordar que són, i aprofitar el que ja existeix dins d'ells.

Q: Alguna cosa més que li agradaria als lectors a saber sobre la seva història, Cynosure o trastorns de l'alimentació?

R: Fins i tot si se sent com si estigués en un profund, abisme sense fons en aquest moment, es pot millorar. Realment pot. De fet, va ser bastant sorprenent i un dia fins i tot podria ser crazygrateful que vostè està passant per això ara.

Però la cosa és, que comença amb vostè. Llevat que vulgui ser feliç, si no vol estimar-se a si mateix i sentir-se bé de nou, no arribarem enlloc. Cal tenir perseverança. No deixis que et fa por. Ja té tota la força i persistència que necessita en el món. Només has de deixi de ser la persona forta, increïble que ets.

Sigues pacient. Sigui comprensiu. No es rendeixi.

Respirar.

Vens d'amor, que estan fets d'amor, i no pot ser altra cosa que l'amor. Tota la resta és il·lusió.

Ja estàs fort. Ja té tot el que necessita.

Ser amable amb vostè mateix.

-

Un enorme agraïment a Sui per la seva entrevista reflexiu, honest i inspirador.

Sui Solitaire viu (i estima!) Per ajudar a tenir el poder i viure la vida que es mereix. Vol canviar la seva vida, l'amor a si mateix més, i trobar la felicitat dins? Confirmar l'Amor, envieu és clar!

Llegir missatges d'inspiració en la imatge corporal i el creixement personal en el centre d'atracció, seguir-la a Twitter, i connectar amb ella a Facebook (o fes un cop d'ull a la seva escriptura creativa i la fotografia!).

Entrar a la llista centre d'atracció per obtenir actualitzacions exclusiu + una guia gratuïta de conscient, menjar amant!

PS, un dels nostres bloggers a Psych Central, Sandy Naima, va escriure un excel·lent article sobre trastorns de l'alimentació en l'edat mitjana de l'estrella de Toronto. Em sento honrat de ser citat. Si us plau, fes un cop d'ull!

Notícies relacionades


Post El teu cos

Un exercici per conèixer-te a tu mateix

Post El teu cos

Els 7 tipus vitals dautocura

Post El teu cos

8 maneres de trobar el vostre estil personal i millorar la vostra imatge corporal

Post El teu cos

El complex adonis: coneixement de lexpert en la imatge corporal roberto olivardia

Post El teu cos

Booster dimatge corporal: cometes inspiradores

Post El teu cos

35 formes de tractar-se

Post El teu cos

Més maneres de trobar la facilitat en temps estressants

Post El teu cos

Establir objectius reals: anar més enllà dajustar-se als vostres texans flacs

Post El teu cos

Conquerint el perfeccionisme

Post El teu cos

Impulsor de la imatge corporal: movent el cos a la perfecció a laire lliure

Post El teu cos

Imatge corporal i maneres saludables de fer front al terapeuta de butxaca

Post El teu cos

Declarant la vostra independència daltres coses perjudicials