Desquiciant el desig de la primesa pels teus somnis: preguntes i respostes amb sui solitari | CAT.Superenlightme.com

Desquiciant el desig de la primesa pels teus somnis: preguntes i respostes amb sui solitari

Desquiciant el desig de la primesa pels teus somnis: preguntes i respostes amb sui solitari

 

La recerca de la primesa s'estreny les nostres vides; ens obliga a centrar-se en l'escassetat, en el que nosaltres no tenim, suposadament, en la forma en què estem suposadament defectuós i limitat.

Això em recorda el que Golda Poretsky del cos Amor benestar escriu en el seu llibre Deixi de fer dieta ja! 25 Raons per aturar, 25 maneres de curar. Ella explica que la dieta crea una noció de carència i l'escassetat s'estén a tota la vida, no només de menjar. Ella escriu:

Les dietes funcionen al principi de l'escassetat. Les dietes fan dieta se centren en la falta, els diuen que només poden tenir "això molt i no més", i que voler més és una mala cosa. A causa de que la dieta és pel que tot ho abasta, aquest principi de l'escassetat sovint es filtra en altres aspectes de la vida de persones que fan dieta. Comencen a veure la falta i l'escassetat en les seves relacions, en els seus llocs de treball i en el món.

Centrant-se en abundància, sobre les possibilitats, en l'existència de suficient per a tothom, és un marc molt potent per a sentir-se bé sobre la vida d'un. Sovint em trobo que quan els meus clients començar a centrar-se en el que és bo sobre les seves vides, aquest sentit de la felicitat - i, de fet, aquestes mateixes coses bones - continuen creixent. Alternativament, quan se centren en el que està malament en les seves vides, i en el que no poden tenir, la seva visió del món i la felicitat, seguirà reduint-se.

I quan els nostres punts de vista i d'aquesta manera es redueixen les nostres vides, som menys capaços de concentrar-se en el que realment importa.

Blogger i autor Sui Solitaire de Cynosure recentment va escriure el llibre electrònic El que passa Delgado, en què comparteix les seves pròpies lluites imatge corporal i els trastorns alimentaris amb i anima els lectors a anar més enllà del desig de primesa per centrar-se en el que realment importa: els seus somnis i contribucions.

A la primera part de la nostra entrevista, parlem del que la va inspirar a escriure el que passa amb prima i per què la recerca de la primesa s'interposa en el camí de seguir els nostres somnis. Demà estiguin atents per a la segona part!

Q: Per què ens mantenir un enfocament en la primesa de complir els nostres somnis?

R: Com que, en poques paraules: com ens veiem, no importa. En absolut. La manera com els nostres cossos es veuen no són nosaltres; quant ens posem en maquillatge o afaitat no és nosaltres; les nostres formes, mides nostres, no són nosaltres!

I aquesta obsessió amb el "millor" o "ideal" del cos és destructiu, no només perquè ens condueix a mal a nosaltres mateixos i els nostres cossos, sinó perquè simplement ens treu el temps del que és realment important a la vida.

El llibre se centra, en definitiva, al voltant d'una pregunta: Què importa?

El que és més important: l'adhesió a normes molt poc realistes de la societat sobre el cos "perfecte", o viure una vida plena i completa, contribuint al món, fent el que ens agrada?

El temps que els residus d'obsessionar amb els nostres cossos es malgasta el temps realment. L'obsessió per la dieta, maquillatge, fer exercici en excés... Tot és trist, trist, pèrdua de la nostra preciosa vida, i que és creat per una cultura que prioritza (especialment dones) inanició sobre la nutrició, la fam de poder femení.

Podem reclamar aquest poder per anar després els nostres somnis. En dir això agafada a tota la merda, i veritablement fer el que ens agrada.

Què li fa sentir més viu: seguir els seus somnis, o la destrucció del seu cos?

Q: Què el va inspirar per escriure "El que passa amb prima"?

R: Era el maig de 2017 i em preguntava per què em semblava ser recidivant. Estava tot el temps que va de borratxera. Després de llegir un llibre inspirador anomenat La Guerra d'Art (Steven Pressfield), em vaig adonar que una gran part del temps, em binged perquè era la meva manera de dilatar i fer absolutament res amb la meva vida (je). Gairebé cada vegada que he Binged ja que la major part de la recuperació, que ha estat fora de l'ociositat i els períodes de sequera creativa.

Gairebé al mateix temps Holly Orr va publicar aquest post. Em va partir en un primer moment, sobretot perquè el meu treball és en l'amor propi i la felicitat- o així que vaig pensar. Vaig tornar a ella una i altra vegada i li va permetre a desafiar. Amb el temps, em vaig adonar que era absolutament correcte. Aprendre a estimar-se a si mateix (i el seu cos) és només una significativa no és un fi en si mateix.

Bé, pel que sap com estimar-se a si mateix. Ara que?

Aquesta era una altra raó per la qual havia començat a apropar de nou. Vaig pensar: "Estic sobretot això ara. No hi ha més feina per fer. "Però em vaig adonar que no estava seguint els meus somnis. Això mai èra en realitat quan em vaig decidir a fer la feina que vaig fer en el centre d'atracció meus mitjans de vida, independentment de la quantitat de sang suor i les llàgrimes que havia vessat.

Tenia la meva tercera gran epifania: l'amor propi és essencial, no només perquè ens fa sentir bé, sinó perquè ens permet donar als altres. Quan podem donar-nos a nosaltres mateixos, podem donar al món.

Però tot i així he vist que molts de nosaltres es quedar atrapats en aquest mite de fina i el que pot fer per nosaltres. Volia despertar la gent. Volia sacsejar (molt, molt suaument, és clar!) I dir-Hey. El seu cos és bonic. Hem de centrar-nos en coses més importants que les nostres aparences, o WE especialment les dones-continuaran sent oprimits per la societat de consum de masses que beneficia en sortir de la nostra auto-odi.

Jo sé això: he perdut, fent la feina que estimo, la cura del meu cos i alimentar bé, i el respecte a mi mateix, del que mai estava quan la meva ment va ser torturat pels pensaments del que creia "fina" faria molt més feliç Dóna'm.

Més sobre Sui:

Sui Solitaire crea, escriu, i cerca. Ella comparteix el seu viatge al centre d'atracció i ajuda als guerrers i revolucionaris estimen a si mateixos i els seus cossos més perquè puguin fer la feina que realment importa. Ella també escriu ficció i fotografia l'amor que ella veu al món, entre moltes altres coses. A ella li agrada ser ella mateixa, el transport públic, i semblar estúpid en públic. Ella és agraït d'estar viu, i ella t'estima. Rebre cartes d'ella a la safata d'entrada i obtenir la seva dosi d'amor i la inspiració a través de centre d'atracció. També es pot dir hola a Google+.

-

Creu que el desig de primor s'interposa en el camí dels somnis? Com? Quins són els seus somnis?

 

Notícies relacionades


Post El teu cos

Celebreu un dia sense dieta internacional

Post El teu cos

Impulsors dimatge corporal des de la blocosfera 12

Post El teu cos

Com tenir una temporada de vacances sense paraules

Post El teu cos

Una història dintentar sentir els teus sentiments

Post El teu cos

La recuperació del trastorn alimentari i el poder de lamor propi: la història de sui

Post El teu cos

Reescriure històries que augmenten el nostre estrès, enfonsen el nostre estat dànim i simplement no són compatibles

Post El teu cos

Diferents maneres descoltar-nos a nosaltres mateixos

Post El teu cos

En menjar i grans apetits

Post El teu cos

Més idees per navegar dies dolents

Post El teu cos

Com un autor va aprendre a estimar el seu cos i regalar-se!

Post El teu cos

3 tècniques provades i veritables per afrontar la preocupació

Post El teu cos

20 avisos més de diari per conèixer-vos a tu mateix